天津北方網訊：羽毛球這項運動入門的門檻比較低，但是對身心健康的鍛煉可謂是運動界的王者。羽毛球運動適合於男女老幼，既可以加快鍛煉者全身血液循環，也能增強心血管系統和呼吸系統的功能，並且羽毛球在我國也有著良好的群眾運動基礎和大眾普及親和度。近日，體育俱樂部聯合明耀羽毛球館為網友們帶來了新鮮的探館之旅。

羽毛球是一項集速度、力量、靈敏、耐力、柔韌等多項素質的全身性運動，隔網對抗的特性，也讓它更加適合群眾的參與。但是不當或者不專業的場地都會使我們的膝蓋在運動中收到損害，體育俱樂部特別帶網友來到擁有專業7層復合地板的明耀羽毛球館，保障鍛煉者的運動安全。

活動當天，網友們准時到達場館，在兩兩分組之後，展開了我們的羽毛球對戰。在網上的你來我往，互相“廝殺”之下，教練也在場地旁邊指導了一些技術動作，雖然可能網友專業動作不足，但是重要的是鍛煉了身體、加強了體質。羽毛球不僅僅是一項體力運動，更是腦力運動。在瞬息萬變的對抗中，想尋找出對方的弱點一擊制勝，必須學會分析和思考。善於思考是一種習慣，羽毛球則是養成這種習慣的一種有效方式。

活動結束後，網友niushixiu表示：“平時很少運動，但是有機會還是會去打羽毛球的。可是打的時間長了就會覺得膝蓋會痛，後來聽場館的教練介紹，是因為地面硬的話，就會有一些運動損傷。今天跟著體育俱樂部來到明耀羽毛球館，體驗了一下專業的場地，還有教練進行教學，感覺有一些平時遇到的運動問題都得到了解決，果然，運動還是要專業的纔對頭。”(津雲新聞記者 熊玥辰)