天津北方網訊：最近，親子瑜伽漸漸在歐美等國家流行起來，在舒緩輕柔優美的音樂聲中，以一種輕松愉快的氛圍中一起練習瑜伽，促進母子親情的交流，培養孩子的良好品質與習慣，使得身心得到全面良好發展。近日，體育俱樂部聯合禪·瑜伽會館在母親節為網友們帶來了一節親子瑜伽課程。

活動當天，網友們早早到達了位於國際商場的瑜伽會館，老師首先為“體二代”們檢測了全身的肌肉以及筋骨狀況，糾正孩子日常因錯誤坐姿、睡姿、行姿、書寫所造成的問題，如脊椎側彎、寒背、高低膊、腿部變形、扁平足等等，令發育中孩子的骨架健康成長。

隨後，在簡單的熱身運動後，老師以動物形態進行教學，讓小朋友們充滿興趣的扮演各種小動物，跟隨媽媽做起互動。隨後的媽媽也用全身托舉起孩子，在教練的指導下，大家都做的有模有樣，連小朋友也能全心投入，整個氛圍其樂融融。更重要的是，通過媽媽與孩子的肌膚接觸與目光交流，培養良好的親子關系。而之後的空中瑜伽，更是讓大家玩出了新境界。因為是反重力瑜伽，所以對於孩子糾正脊柱問題有更加好的功效。

活動結束後，網友小小高表示：“平常經常忙於工作、忙於應酬，和孩子相處的時間相對較少。這次參加親子瑜伽活動，在托舉孩子的環節，本來以為會沒力氣，但是孩子充分的信任我，在半空中保持住了一個平衡狀態，這也像是和孩子之間的相處，充分的尊重、肯定，纔能讓孩子健康的成長，感謝在母親節這天，能讓我和孩子之間接觸到親子瑜伽，在健康成長的同時，我們更加信任彼此，更加依賴彼此。”（津雲新聞記者 熊玥辰）