天津北方網訊：瑜伽的樣式多種多樣，高空瑜伽、高溫瑜珈對於我們已經不再陌生，芳香理療瑜伽又進入了我們的生活。芳香理療瑜伽運用瑜伽體位法，讓精油使身體獲得循環與代謝的平衡，充分鍛煉脊柱，使肌肉得到伸展。近日，體育俱樂部帶領網友來到紅棉瑜伽館，為大家帶來一場放松神經，緩解壓力的芳香理療瑜伽課。

最初的瑜伽源自於苦修者，為了潔淨身體，他們將香木制成香湯，用來沐浴；或將香料混合涂在身體上；或焚香於室以助禪定冥想。這是香熏瑜伽的由來。而現在的瑜伽課更多使用的是精油，以氣息流轉使身體得到循環與代謝的平衡。

活動當天，網友們准時到達了現場，在舒緩的音樂下進入了今天體驗課的教室。而張爽老師也早早的做好了上課的准備。老師先讓助教將精油分發到每個網友的手中，在令人感到午後溫暖的柑橘香氣中，體驗課也正式宣告開始。

在流感盛行的冬天，精油幫助打開堵塞的鼻腔，在一個又一個的舒緩瑜伽動作中，關節得到舒展，肌肉得到放松。在1個小時的瑜伽動作後，老師用精油配合手勢讓網友兩兩一組為彼此的頸椎進行簡單的按摩。

活動很快結束，網友們又紛紛提出自己身體上的問題，張爽老師也一對一的進行解答，網友高小文對記者表示：“這次體驗的是張爽老師的課，她很漂亮，有長長的頭發，五官精致又很有親和力。在她的帶領下我慢慢的進入了狀態，整個過程非常的流暢。佐以精油的點墜，另整個房間充滿了芳香的愉悅。張老師很有耐心的為我們矯正不良的身形，讓每一位學員都知道了自身存在的問題，堅持就會收獲健康。”（“津雲”新聞記者 熊玥辰）