提到健身氣功，大家腦海裡浮現出的畫面大抵是，一位穿著白衣、仙風道骨的老人，在湖邊紮著馬步，氣定神閑地推著手上動作，仿佛時間停駐。

　　今年全運會健身氣功賽場，一股『青春風暴』打破了這個預想畫面，讓大家全面見識了這項古老健身『寶典』的魅力。

　　氣舞來襲：健身氣功早就不是中老年人專享運動了

　　26歲的林澤斌和22歲的李思源是氣舞愛好者，兩個年輕人今年在全運會健身氣功賽場上出盡了風頭。代表福建隊出場的他們，帥氣陽光、相貌俊朗、動作優雅，吸引了許多參賽長輩的青睞，叔叔阿姨們都爭著和他們合影。

　　畢業於江西師范大學的林澤斌大一的時候便開始參加全國各類健身氣功比賽了，期間連續六年斬獲全國冠軍。工作之後，林澤斌仍然將健身氣功作為自己的愛好，一遇到可以與高手『切磋』的賽事，總能拋開一切投入到比賽中。

　　『和易筋經、五禽戲、六字訣、八段錦等傳統健身氣功相比，氣舞是新鮮出爐的項目，也是觀賞性最強的項目。』談起氣舞林澤斌滔滔不絕，『氣舞的基本動作雖然都來自傳統健身氣功，但是編排、配樂自主性和創新性都很高，可以變換出更多形態，配合舞臺燈光和LED大屏幕視頻，習練者在強身健體的同時還可以放松心情，享受整個過程。』

　　在林澤斌看來，練習氣舞幾乎可以接觸到所有健身氣功的動作，而且可以對其他功法動作進行『變異』，非常有趣。

　　『健身氣功早就不是中老年人專享的運動方式了，尤其氣舞的出現，讓越來越多年輕人開始領略氣功的魅力。』剛剛從集美大學畢業的李思源說，『如果只是練功法，看上去會很枯燥，年輕人可能興趣小，堅持不了，但是氣舞不一樣，結合了聲、光、電等舞美設計，對年輕人很有吸引力。』

　　強身健體：健身氣功曾讓這位年齡最小參賽者『長高了』

　　沈陽體育學院的唐明震只有20歲，作為此次比賽場上年齡最小的選手，他代表遼寧隊參加了健身氣功的比賽。正是因為習練健身氣功，使年紀輕輕的他有了站上全運會賽場的機會，收獲了許多學習之外的精彩。

　　『我從來沒有參加過這麼大型的比賽，預賽的時候特別緊張，感覺自己心跳都奔200去了，後來一場場比下來越來越穩。』比起久經賽場的『前輩』，這一切對唐明震來說都是新鮮的，從無法抑制的緊張感到完全沈浸到這場運動之中，全運會的賽場成為了他健身『修行』的最好場所。

　　當說起習練健身氣功的好處，唐明震笑道自己練了健身氣功以後長高了，『我發現習練健身氣功抻筋拔骨的作用還挺明顯，身心都能得到調養。』

　　和唐明震一樣，現在很多人都開始重視這項民族傳統體育項目的健身作用了。很多拳法比較易學，而且還可以隨時隨地練習，這成為健身氣功受追捧的原因。唐明震坦言，只要接觸過健身氣功，就會了解它的好。習練健身氣功後，他還發現自己變得更有耐心。

　　其實，截至目前，國內健身氣功習練者已超過450萬人，習練群體也從中老年人擴展到中青年，一些中醫藥和體育院校紛紛開設健身氣功選修課，連續多年舉辦的全國高校健身氣功大賽受到越來越多師生的追捧，如今每年已有130多所高校參賽。

　　參賽的『小伙伴』們也希望通過自己的努力，傳遞更多關於健身氣功的知識，讓更多不同年齡層次的人可以通過這項中國傳統的健身運動獲益。