天津北方網訊：泰拳的訓練和健身有非常大的不同的，它會讓你驚喜，也會很過癮。說起泰拳，又有多少了解呢？泰拳即泰國拳術，殺傷力大，是一項以力量與敏捷著稱的運動。主要運用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體作爲八種武器進行攻擊，出拳發腿、使膝用肘發力流暢順達，力量展現極爲充沛，攻擊力猛銳。近日，體育俱樂部聯合武躍天下武術搏擊館爲網友們帶來泰拳體驗課，力求讓網友體驗到更多不同的運動。

　　最近，泰拳已經成爲了維密超模最愛的運動，它不僅塑形，更能鍛鍊人的意志。網友們準時的到達了活動現場，脫鞋進入場地後，教練爲網友們放起了動感的音樂，做起了熱身的運動。在熱身運動過後，教練開始教起基本步法和握拳的方式。泰拳被稱作“最兇狠”的格鬥運動，不過，對於網友來說，“兇狠”還很遙遠，容易上手倒是更近的好處。

　　這種擊打訓練也很適合工作壓力大的上班族，和別的運動相比，泰拳沒那麼枯燥。每一次擊打和防守都是應激反應，是充滿變化的。在訓練時間裏，可以將工作和生活上的煩心事暫時拋開。當一節課打完，所有的負能量都被耗盡了。除了機械化的用力，還需要動腦，需要捕捉對手和拳臺上的一切細節變化。這讓擊打躲閃中度過的時間過得飛快。

　　活動時間愉快卻又轉瞬即逝，網友gj2368在體驗過後對記者表示：“武館裏有沙袋和擂臺，看着很專業。通過體驗課瞭解到泰拳最核心的是肘部和膝蓋，所謂肘過如刀膝過如錘。除了練習常規的動作之外，教練還普及了一些常識。比如：爲什麼打拳時需要發聲？我一直苦惱前拳不如後拳力量大，教練說，前拳是突擊隊，要快，後拳是主力軍，要有力量。前拳的作用主要是：測量距離、阻擋對手等等。一節課下來，非常有收穫，感謝北方網，感謝武躍！”(“津雲”—前沿新聞記者熊玥辰)