本人熱愛社會體育專業，從事全民健身活動以來，積極組織參加社會體育指導工作，宣傳全民健身知識，傳授全民健身活動方法，努力開展太極拳指導服務，對待工作認真，履行職責，服從管理，維護大局，在全民健身中充分發揮社會體育指導員的作用，促進全民健身事業的發展。

　　大力宣傳推廣科學健身知識，弘揚太極文化

　　1.利用薊州旅游景點平臺，廣泛宣傳推廣太極拳知識

　　2016年，為了讓更多的市民了解太極、參與太極，利用薊州區羅莊子鎮梨花節宣傳太極文化及普及推廣太極知識，使廣大群眾了解太極是我國的瑰寶，是強身、健身、養生之道。經常練習不僅可以強身健體，還可以陶冶情操，驅病祛邪，進而達到享受健康、幸福生活的目的。同時，組織太極方陣，現場為觀眾表演太極拳，太極功夫扇，起到了宣傳太極文化的作用，讓更多的太極拳愛好者走上太極之路，使中華國粹發揚光大。

　　2.利用重大節日，開展全民健身活動

　　2016年8月8日，第八屆全民健身日，在薊州府君山廣場為廣大觀眾表演了56式太極拳；在慶祝中國共產黨建黨95周年，由薊縣文廣局聯合舉辦的建黨95周年文藝演出時，表演了太極功夫扇；九九重陽節當日，在府君山廣場，為廣大市民表演了太極劍。

　　太極深入到村莊，打造全民健身活動陣地

　　為全面開展全民健身活動，使太極文化在薊州得到進一步的推廣和普及，在科科村黨支部的大力支持下，經過廣泛發動群眾，在薊州區別山鎮科科村成立了太極拳初級輔導班，參加學習太極的第一期學員共20多人，具有社會體育指導員資格的人員任教師，無私奉獻、培養技術骨乾。目前，太極拳這項強身健體的健身運動，深受科科村民的喜愛，推動了全民健身活動的深入開展。

　　構建和諧安定的健身場所

　　在薊州體育局中心輔導站這個團隊裡，隊員之間相互關心，團結友愛，和諧相處，在健身中感到快樂和幸福，拳友們相互切磋，技術不斷進步、提高，隊伍不斷擴大、發展，帶動了更多人參與到這項活動中來。

　　參加了天津市和薊州區舉辦的有關體育比賽活動

　　1.參加了2016年9月24日天津市第六屆『體彩杯』全民健身運動會比賽，獲得了傳統式比賽集體太極拳一等獎

　　2.參加了2015年9月天津市武術協會舉辦的全市太極拳推手培訓班。

　　3.參加了2015年、2016年薊縣第九屆、第十屆老年人體育健身大會24式太極拳、氣功八段錦，32式太極劍的比賽，並取得了優異成績。