面鏡、呼吸管、防寒衣、蛙鞋，是潛水活動一定要用到的隨身裝備，雖然看似簡單，但也是有特定的穿戴或操作技巧的。
面鏡的穿戴
硅膠材質的面鏡調整帶都是據有彈性的，面鏡二端各自有一個調整扣具，可依鬆緊的喜好程度自行調整。最大的原則只有一個，就是符合臉型，面鏡會滲水的原因多半是因爲不符合臉型造成。那麼，面鏡的頭帶要調整至多緊呢？
初學者往往會認爲將面鏡調整至最緊纔不易滲水，其實，頭帶過緊一定會造成臉部的不舒適，卻不一定能避免滲水。
在陸地上可做個簡單的測試，首先，只要將面鏡貼在臉上，頭帶暫時不必套上，然後深吸一口氣，此時應該會感覺吸不到氣，卻可將面鏡穩穩的“吸”在臉上，這洋就表示這個面鏡是這合你的臉型的。然後將頭帶套上，不要調太緊，只要不會鬆脫即可，因爲下水後水壓自然會將面鏡壓緊至臉上。
面鏡排水
即使是使用符合自己臉型的面鏡，在水面下仍有許多會讓面鏡進水的機會，例如下水前忘記使用除霧劑，而讓面鏡在水中起霧，這時唯一的辦法，就是讓海水進入面鏡裏刷洗內部，然後再將海水排出也就除霧了。或者，使用不符合自己臉型的面鏡、在水中臉部肌肉動作太大、甚至是被潛伴不小心踢到、被打掉等，都有可能。所以，每個初學者都要學會面鏡排水。面鏡排水原理其實非常間單，只要讓面鏡內氣壓上升，空氣自然就將水擠出面鏡之外了。全面鏡排水並不需要太多的空氣，一口氣的量其實就能做數次面鏡排水。
呼吸管的使用
漂浮在水面的時候，可以靠呼吸管讓臉部浸在水中維持正常呼吸。使用呼吸管是用嘴部呼吸的，在咬着咬嘴呼吸的時候，以舌頭輕輕抵着咬嘴，感覺到有水進入口腔的時候，以用力吐氣的方式將水排出即可。需要提醒的是，在咬住呼吸管咬嘴的時候，千萬不要咬得太用力，因爲咬嘴的部分都是軟質的塑膠材料，很容易被咬斷而損壞。
穿著與保養防寒衣
對新手來說，穿脫防寒衣可能會是種痛苦的過程，因爲不管怎麼用力拉，防寒衣就是不肯乖乖的穿上身，因爲太緊了。有一些穿着的小技巧提醒：
1.將防寒衣穿至小腿處，護膝部位穿至正確的位置。
2.將上半身防寒衣往上拉，穿至腰部，調整下半身的防寒衣，特別是跨下要貼合。
3.先穿右手(視個人習慣，先穿左手亦可)，先套過手腕，穿到手肘，再穿到上臂，至肩膀都穿戴合貼。完全穿好一手後，再穿另外一隻手。此時要注意的是，當防寒衣穿上身後，四肢部位會很難再做旋轉調整，若是一開始穿的角度不對(特別容易發生在手部)，最後會很難調整。
4.反手，或是請潛伴拉上背後的拉鍊，調整頸部的魔鬼沾。
防寒衣的更新時機
防寒依使用一段時間過後，可能會覺得有異味產生，這是因爲細菌量過高造成的。考慮到使用的舒適性及衛生性，此時應該要使用專用的清潔劑清洗。一般的溼式防寒衣可以算是一種消耗品，使用兩到三年後，布料的彈性降低，內部的發泡橡膠萎縮，保暖的效果漸漸變差，所以當您覺得防寒衣的效果已經變差到受不了的時候，就是該準備更換新的防寒衣嘍！
蛙鞋的使用
穿着蛙鞋無法在陸地上走路，因此進行岸潛活動時，必須先穿著潛水靴，走入水中後才穿上蛙鞋。若不能坐下來，則站立穿著的方式爲；一隻手扶著穩固物體或同伴的肩部支撐身體，彎曲並擡高一腳形成類似下圖的姿勢。通常同手同腳的穿蛙鞋並不順暢，最好是右手穿左腳，左手穿右腳較容易，或者整個人浸泡在水中再穿也可以。若岸邊是沙灘地形或是平緩的斜坡，也可以穿好蛙鞋後以倒退前進讓蛙鞋的蹼面在地面上拖行。
在水中穿上蛙鞋踢水產生的力道，足以不使用雙手也能輕鬆的前進，最常踢動的方法爲左右腳分別擺動，類似自由式泳姿的踢法，最好保持動作緩慢，踢水時以臀部作爲上下動作的支點，避免膝蓋過度的彎曲，腳背應儘量保持向下壓的姿勢。如果只是用小腿的彈力，這是既費力又不會前進的錯誤姿勢。把小腿放輕鬆，使用大腿力量來帶動雙腿的上下襬動這洋纔是比較正確的使用方式。蛙鞋上下襬動的過程中，下壓的行程纔是產生力道的主要動作，藉由雙腿分別的踢水動作，因而獲得持續前進的動力。
此外，也可以併攏雙腿，讓二支蛙鞋同時上下動作，有些地形條件也必須這麼踢，也有可能一隻蛙鞋在海中掉了，甚至腿部抽筋時，這招都派得上用場。當然也可以用蛙式的方式踢水前進，那就是雙腿的幅度不要張得過大，利用腳的力量延伸，使蛙鞋能充分發揮的效能。
新手踢動蛙鞋常犯的錯誤
