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天津北方網訊:亞洲盃烽火重燃,而與此同時天津松江隊在廣東的冬訓也正在如火如荼的進行當中。繼續強化球隊的天津元素,將松江隊塑造成爲一支擁有“天津風格、天津特點、天津亮點”的津門足壇生力軍,新賽季松江隊又在的選人用人方面有不少搶眼的新動作。爲外籍教練提供訓練上的協助與互補,在球隊冬訓備戰的訓練場上,身爲松江教練組的核心成員,津門球迷熟悉的綠蔭虎將孫建軍顯得格外忙碌。
和白毅一同成爲松江教練組的一員,歷來沉穩的孫建軍從加盟松江的那天開始就秉持“少說多幹”的風格,冬訓開始後孫建軍也在快速適應角色的新變化,對於能夠加盟松江這個集體孫建軍一直顯得很中肯:“爲天津足球繼續做一些具體工作,十分感謝俱樂部給我提供這麼好的一個工作平臺,能夠加盟松江隊,加入到松江教練組這個集體,延續自己對足球的這份感情。後面的工作盡職盡責的配合好主教練完成工作,實現俱樂部整體的成績目標,隨着冬訓的全面推進,我們也會和外教進一步加深瞭解,不斷地增加有效的溝通,幫助球隊提升。”
儘管告別球場多年,人到中年的孫建軍身材卻一直保持得不錯,甚至在“老甲A”的賽場上都算是“苗條”的老將。始終未曾放下體育鍛煉,經過多年的苦練,孫建軍早已是業餘界頗具人氣的羽毛球高手,體能保持亦更加出色。如今冬訓進行中,在球隊的的訓練場上始終做到身體力行,難怪總經理李微奇時常會調侃一下,“建軍,你真是要好好恢復一下,一定是球隊中場一個強有力的補充。”每當說到這個,孫建軍就會連連擺手,臉上露出憨厚的笑容。
如今重新回到津門球迷的視野當中,加盟松江輔佐洋帥拜塞克,對於這次角色轉型,1973年生人的孫建軍拿出了極大的熱情,和“90後”甚至“95後”的球員同場訓練,全程跟隨年輕隊員完成體能儲備的孫建軍首先給自己定下了一個減重的目標,孫建軍介紹說:“我主要也是希望通過全程跟隨訓練,加深自己對訓練的瞭解,並且隨時呼喊和提醒隊員,讓年輕隊員能夠按照動作要領和訓練要求完成好每個科目,達到提高技術水平的目的。這兩個月我和老白(白毅)都給自己制定了減重的目標,也是爲了跟老白(白毅)之後參與對抗打下基礎,因爲只有好水平的培練,才能訓練出高水平的球員。外籍教練制定的訓練計劃是針對每個人制定的,如果我們都能全程把訓練跟下來,那麼年輕隊員的提高我想應該會更大。”
目前的訓練,孫建軍的主要工作就是協助好外籍教練制定訓練計劃並加以執行,談到和外籍教練的溝通與合作,孫建軍覺得:“做運動員的時候和外教就打過很多交道,通過學習和溝通從不同的外教身上提高了對足球的理解。現在繼續和高水平的歐洲教練合作,對於他們的訓練方法和模式也是逐漸的在融合吸收。特備是通過這一個階段的合作,感覺外教的訓練節奏是非常緊湊的,持續高節奏的訓練對於隊員的要求也就進一步提高。包括每個環節的身體衝刺和對抗,看上去僅僅是6-8分鐘一小節,但是需要隊員在很多時候不斷將身體機能調整到極限水平。需要隊員按步驟的調整體能情況,完成冬訓相對於苛刻的有氧調整和無氧衝刺訓練計劃,我想對於隊員整個賽季的體能基礎都是一個很好地儲備,爲技戰術訓練的展開做準備。”
目前正在準備攻讀亞足聯職業級教練資格,孫建軍也希望將課堂上的知識和自己作爲松江教練組成員實踐相結合。對於執教經驗方面的日積月累,孫建軍直言:“我覺得一個人的性格決定他的角色,執行力和協作能力是我的特長,這也恰恰是助理教練最需要具備的素質。每個人都想當將軍,但首先要審視自己是否具備了那種實力,我覺得自己目前當主教練不太適合,腦子裏考慮的東西還不是最全面,當然這也需要時間來慢慢磨練,執教經驗和實戰指揮都還需要更多的積累。”
“近一個月帶隊的時間,應該說對於教練角色的適應還是很快的,對隊員的能力和了解也在不斷地加深。隊員們有很積極的態度,能看得出每個人都有着對於足球的熱情,把精力全身心的投入到訓練中,按照教練組制定的訓練計劃,我想球隊新賽季的備戰工作也會有一個穩步的提升,後續的冬訓球隊整體也將繼續得到磨合。”持續高強度的訓練節奏,孫建軍對於球隊的瞭解不斷加深,對於今後一個階段的工作更有了新認識。(記者辛華水 發自肇慶)