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想要提升三大球的水平,不光要有出色的技術能力,充沛的體能也同樣重要。
近日,輔佐德國隊奪得今年巴西世界盃冠軍的體能總教練馬克·沃斯特根現身北京,在奧體中心舉行的“2014球類項目大數據與體能訓練研討會”上向中國衆多體能教練們傳授體能訓練的祕訣。
這一研討會由國家體育總局主辦、北京市體育局承辦,包括沃斯特根在內,11位來自美國、德國、英國的世界一流體能訓練專家出現在此次研討活動上。他們在三天時間裏,以“大數據驅動下的體能訓練,實現球類項目競技水平突破的切入口”爲主題,進行了三十多場專題報告和專項體能訓練教學實踐。
上世紀七十年代以來,體能訓練研究受到國際體育界的廣泛關注。經過近半個世紀的發展,體能訓練已經成爲一門獨立的學科,成爲全世界體育工作者關注的領域。
體能訓練也確實對體育競技的發展起到了不容忽視的作用,近年來很多知名運動隊都擁有一流的體能教練或體能訓練團隊,採用最先進的體能訓練方法,獲得了顯著的成績。
今年在巴西捧起“大力神杯”的德國男足、歐洲足壇勁旅德國拜仁慕尼黑俱樂部,奪得索契冬奧會金牌的美國女子冰球隊等,都擁有當今最先進的體能訓練理念和方法。(記者張巖)