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宮魯鳴曾經是中國男籃歷史上身高最矮的國家隊隊員,也是最優秀的教練員之一,在闊別中國男籃帥位17年後重新出山,又是在中國隊處於最低谷的時候,一開始很多人都難免爲他捏了把汗。
然而現在5個多月過去了,當初質疑也好,憂慮也罷,如今都必須承認,“宮家軍”正在走的是一條正確的道路。而按照國際籃聯官網的說法,這條路上的中國男籃只有一個領袖,那就是主教練宮魯鳴。
堅持嚴格練到怕是正常的
宮魯鳴一直以鐵腕訓練手段而聞名,尤其對體能要求極高,從執教中國女籃時把姑娘們練趴下,到近年來主管CBA體測設計出各種令球員們頭疼的“考試”,可偏偏體能又是中國球員最害怕的項目,於是跟着宮魯鳴練了一週之後,中國男籃的不少球員就都直言“累慘了”。
那段時間內,宮魯鳴要求大家每天早上6點半起牀,上午訓練3小時,下午從3點半一直練到晚上7點多,才過了不到一個月,不少人已經悄然出局。之前中國男籃在昆明和成都集訓時,光是投籃這一個項目,宮魯鳴給每個人定的任務是一天500次,罰球、中投和三分球都有專門的表格統計,一天下來,每名球員都要投上萬次籃。到了寧波北侖,有一次顧全和劉曉宇沒能完成上一堂課的任務量,第二天宮魯鳴親自督促他倆做深蹲,剛開始只能做40個左右的顧全最終完成了80個的量。
“因爲我們練的體系對身體要求很高,如果不能接受這種強度的訓練,就很難得到比賽機會,在我的這個團隊裏,不會出現‘打的不練,練的不打’的情況。”宮魯鳴表示。
敲打不停郭艾倫幾次被批
爲了把機會給更多的人,集訓的頭三個月裏,國家隊和國奧隊之間一直在做人員輪換,郭艾倫就是先被“下放”到國奧隊後再重新升回一隊的。作爲5年前就已經進過中國男籃的“老人”,郭艾倫回來時正趕上中澳對抗賽,第一場他就拿到了全隊的最高分。
賽後郭艾倫難掩得意之情,美滋滋地成爲當晚媒體重點採訪的對象,然而宮魯鳴卻立刻迎頭澆來了一盆冷水——賽後的發佈會上,當着數十家媒體的面,宮魯鳴毫不留情地批評郭艾倫“持球時間太長、與全隊交流不夠、戰術素養需要提高。”說得記者們都在私底下嘀咕:這麼公開地批評球員,在中國男籃主教練層面上還真是頭一遭。
捱了批的郭艾倫自然不會認輸,一個月後的中歐對抗賽上,他有意識地增加了助攻,可賽後宮魯鳴只是“提點”郭艾倫要注意學習塞爾維亞隊後衛的組織方式。到了斯杯時,外界都覺得郭艾倫已經改變很大,宮魯鳴卻繼續對弟子提出了近乎“苛刻”的要求,“他(郭艾倫)想融入這支球隊,但不能因此丟掉自己的特點啊,要既能達到組織後衛的要求,又發揮出自己的風格,那樣纔是最好的。”
同樣,經宮魯鳴一改造,周鵬的三分球越來越準了,趙泰隆的殺傷力也明顯加大,而且球迷也好媒體也好,沒人再念叨想讓哪位老將回來。“老同志回來幹嘛?”宮魯鳴毫不客氣地說過,“各方面不帶頭,只想上場打球?那是不可能的!”
不忘溝通揚帥就差這一點
訓練時夠狠心,批評時不留情,但記者採訪過的中國男籃隊員都承認,私下裏宮魯鳴並不是一個難打交道的主帥,偶爾還喜歡跟大家開開玩笑,最重要的是他有耐心,往往能一語中的地點出問題的關鍵。
“宮導對細節、動作的規範性都很看重,比如你的一個投籃手型不對,他就會過來跟你講半天。”劉曉宇說。
雖然練的時候難免有人叫苦叫累,但熱身賽一打,全隊的攻防節奏明顯提速,跑位和球的運轉更加合理,於是大家都明白了,過去幾個月的訓練沒白費,球員和教練之間的互信關係隨即漸漸建立了起來,而“互信”這一點,是宮魯鳴的前任揚納基斯帶隊時一直沒能處理好的問題。
“要想振興中國男籃,最基礎的一條就是我們和運動員之間要建立一種良好的信任關係。”宮魯鳴表示。不過,真誠的態度只是一方面,有效的溝通才是有效途徑。“其實揚納基斯也是個好教練,但他就是跟隊員溝通不來,這就是外籍教練的問題所在了。”國際籃聯終身名譽主席程萬琦表示,“而宮魯鳴真正懂得籃球,很聰明,又會和人交流溝通,我相信中國男籃在他的帶領下一定會取得很好的成績。”汪雅雲