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北京男籃補充新血液五位小將分享新體驗
北京首鋼男籃目前正如火如荼地備戰新賽季。今年夏天,球隊從青年隊補充了新鮮血液,夏宇彤、李麒、王旭、蔡雷霆和趙陽光成爲“幸運兒”。一線隊中人才濟濟,面臨激烈的競爭,但小夥子們告訴北京晨報記者,有機會與大哥們一起訓練,已經是收穫。
訓練課提前到場已是老規矩
早上7點半,五個小夥子被鬧鐘叫醒,開始新的一天。一線隊隊員住在球館裏,下樓就是球隊餐廳。青年隊隊員住在首鋼工學院的學生宿舍,需要步行10分鐘,纔到首鋼籃球中心。“我屬於能睡的,早上起牀都是鬧鐘和室友才能叫醒,”李麒說。
李根剛到北京隊時,曾感嘆過隊友的自覺性,下午三點半訓練,三點多的時候,大家就出現在了場地裏。這是北京隊不成文的規矩,五個新人到隊的時候,沒有人提醒過他們這一點,但他們都和大哥們一樣守時。“青年隊其實也這樣,”王旭說,“沒來之前就已經知道,老隊員都會提前到場地,大家在館裏低頭不見擡頭見的,聯賽期間主動加練也知道。他們一直都是我們的表率,我們腦子裏也一直都有這根弦兒。”
隊內賽和一隊比賽能美上天
去韓國前的一堂訓練課,北京隊打起了內部教學賽,主教練閔鹿蕾親自執哨,助理教練張敬東和隊長陳磊各帶一隊。王旭和趙陽光被分在張敬東組,前者在後兩節被推上了主力控衛位置。與方碩對位時,他很放得開手腳。“還是打不過碩哥,除了身體條件、對抗不如他,一對一的時候,自己的技術也有差距。碩哥自己有進攻能力,出機會就能投,我們這邊有輝哥(王驍輝)、西哥(朱彥西)這樣的得分手,進攻主要是靠他們,我主要還是控球。”節間休息和暫停時,張敬東都會給王旭指點一番。“跟成年隊交手的機會太少了,能打次教學比賽,教練給說說球,都能美得上天了。”
李麒和蔡雷霆被分在陳磊組,上場時間不多。對同爲二、三號位的兩人來說,隊長就是最好的模板。這次“客串”教練,陳磊邊在場下指揮,邊跟兩位觀戰的小兄弟授藝。“一隊和青年隊練的肯定不一樣,特別是戰術、配合這方面,能在場邊看,也是學習的機會,”蔡雷霆表示,雖然很希望上場,但首先要掌握好基本的戰術內容。
感受深冠軍原來是這樣煉成
上調一線隊兩個多月,小夥子們感嘆:總算知道總冠軍是怎樣煉成的了。夏宇彤比其他幾位新人年齡大,前年就獲得機會與成年隊合練。“第一次上來的時候挺緊張的,訓練量和技術方面都覺得有點吃力,這一次來就適應很多了,畢竟自己年齡也長了嘛。”青年隊隊員與老隊員相比,對抗性普遍處於下風,但21歲的小夏身體條件比同年齡段隊員出色,力量方面也有優勢,甚至得到了體能教練尤塞夫的肯定。
其他四位1995年齡段的隊員初次體驗閔指導的魔鬼訓練,被問及感受,除了回答“嚴厲”之外,還“附贈”記者一個吐舌頭的表情。“有時候消化起來確實比較難,不過不懂的都會跟老隊員請教,”李麒說,“跟他們不住一起,平時交流的機會不多,但是訓練的時候有不懂的就問,他們都會非常詳細地給我們講。”
有夢想混日子不可能有機會
每堂訓練課結束,一線隊隊員大多直奔食堂,而五位小夥子目的地是澡堂。青年隊三人一間宿舍,沒有獨立衛生間,所以他們每天都要揹着盥洗用品前往訓練館。“天天這樣都習慣了,一隊的隊員也都是這樣過來的。”說起夢想,每個人都提到了打CBA。對他們來說,升上一隊,不僅僅意味着生活條件的改善。看到與自己同年的翟曉川進入職業聯賽三年,已經收穫了兩個冠軍,夏宇彤直言羨慕。“都說機會是留給有準備的人,怎麼準備?就是從完成好每一天的訓練開始。每個人要走的路都不一樣,可能我需要的時間比較長。但是混日子就永遠都沒有機會。”
接受採訪時,李麒情緒不高,因爲膝蓋舊傷復發了。去年,他作爲國青男籃主力,參加了加拿大U19世青賽,比賽期間撞傷膝蓋,並接受了手術。“前兩天訓練時候別了一下,但是也不能因爲這個耽誤訓練,所以比較鬱悶,我平時挺鬧騰的。”小夥子坦言,機會難得,競爭激烈,自己不想落後。
五位新人都獲得了隨隊赴美拉練的機會,啓程前,他們的興奮溢於言表:“很珍惜這次機會,能開闊眼界,感受一下國外的一些先進的東西。”進入一線隊,是他們追逐夢想路上跨出的一大步。他們說,不管能不能留隊,已經有了很大收穫。
-帥論張雲鬆:能否留下看自己
“幾個孩子都很有特點,訓練也很努力,這次帶他們去美國,也算是對他們的獎勵吧,”主教練閔鹿蕾對五位新人前一階段的表現很認可。青年隊主教練張雲鬆介紹,青年隊階段,隊員每差一歲,能力相差很多,幾名隊員在首鋼青年隊年齡最大,也理所應當是隊中最出色的。
“幾個19歲的隊員對抗能力不足是普遍的問題,不過每個人特點都很鮮明。”張雲鬆說,“李麒是2012年拿亞青賽冠軍那屆國青隊的主力,身高接近2米,跑跳能力、比賽作風都非常好。和他位置差不多的蔡雷霆打球比較聰明。王旭是純控衛,在閱讀比賽方面很用心,這兩年進步很大。趙陽光是幾個人當中唯一能打內線的,但他不是在籃下站住的那種,而是在三、四號位之間,有外線實力。”
他介紹,這次推薦進入一隊的隊員以外線爲主,原因之一是招生時1995至1997年齡段內線苗子不多。“我們推薦人才,希望最大程度符合一隊的需求。在這個基礎上,看誰能力具備,年齡結構上也儘量選大一點的。現在給他們提供了這樣一個機會,能不能留下就看他們自己了。”
新團隊閔指導對我們可好了
在北京隊這個大家庭中,新人的融入向來不是問題。蔡雷霆告訴記者:“閔指導雖然訓練要求特別嚴,但平時對我們可好了。跟老隊員現在也很熟了,經常會聊聊籃球以外的話題。”吃飯的時候,一幫年輕人會湊在一起討論時興的話題,分享看過的電視劇、電影,偶爾也說說正在玩的手機遊戲。
週末放假,新老隊員會結伴去附近的萬達“改善伙食”。進入一隊之後,經歷了高強度的訓練,更多時候都是在宿舍當“宅男”,“多休息休息吧,養精蓄銳,準備又一輪的‘魔鬼訓練’。週日一般都早早回來,跟平常一樣關燈睡覺。”兩個多月以來,除了球技進步,小夥子們坦言,其他方面也成熟了。20歲上下,正是愛玩的年紀,但他們已經懂得自律的重要性。不需要教練嚴格督促,也能把生活安排得井井有條。