5月26日,被譽爲“中國睡眠先生”的唐堂在長沙開辦了首個睡眠班,衆多學員穿上了白色睡衣做起了睡眠操。據唐堂介紹,睡眠課通過做操、聽音樂、自我放鬆等方法來進行教學。首批報名的學員均爲“白領”階層,優質的睡眠或有助於緩解他們平日的工作壓力。中新社發楊華峯攝