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如果三天兩夜不睡覺你或許還扛得住,但如果一直跑呢?日前,來自浙江玉環的陳盆濱用時41小時12分6秒,以第三名的成績成功完成全長254.95公裡的德爾福·古奧林匹亞極限馬拉松,成為跑完這一賽事的第一個中國人。昨天身在雅典的陳盆濱通過電話跟時報記者分享了這段經歷。
陳盆濱,浙江省玉環縣人,中國著名耐力跑運動員,極限馬拉松運動員,登上美國《戶外》雜志封面的第一個中國人,2008年北京奧運會浙江寧波地區的第56棒火炬手,首個參加並完成撒哈拉馬拉松賽的中國人,巴西亞馬孫254公裡叢林馬拉松賽世界亞軍。
『我為什麼要拿第一』
極度疲勞產生幻覺
讓他浪費了3個小時
德爾福·古奧林匹亞極限馬拉松一直被成為世界上最艱難的馬拉松,要求選手在48小時內完成超過200公裡的賽程,相當於17個西湖的周長。事實上,陳盆濱一路跑下來可比跑17圈西湖難多了,為了增加比賽的挑戰性,德爾福·古奧林匹克馬拉松全程60%的路段為土路、森林道路和步行小徑,最高點海拔1100米,總爬昇高度為4500米,下降高度為5100米,而陳盆濱在比賽中曾因為跑錯路而繞了一個村莊兩周。
『我當時真不知道怎麼了,竟然產生了幻覺,心裡面好像在說我現在是第二名了挺好的,為什麼要爭冠軍』,在離終點僅有20多公裡的時候,陳盆濱出現幻覺而停在原地不動,『後來我明明知道這條路是正確的,卻莫名其妙地跑到了山上,在那裡迷了路,身體完全不受腦袋控制了』,因為這個迷路陳盆濱耽誤了整整3個小時的時間,被後面選手趕超了一名。
從當地時間5月2日下午5時,陳盆濱開始了三天兩夜的極限跑旅。賽程的前段多以平地為主,陳盆濱采用節省體力策略。沿途設置了29個檢錄點,提供的都是希臘當地點心,這讓黃皮膚的陳盆濱很不習慣,跑了100多公裡後,陳盆濱的雙腳已經磨出大量水泡,經過醫生簡單處理,他就重新上路。最後只有四分之一的選手完成了這項艱難的極限比賽。
『為這次比賽准備了半年』
坦言這是自己跑過的
最艱難的比賽
為了這場比賽,陳盆濱整整准備了半年的時間,他也坦言自己付出了很多,不然也不敢來挑戰如此艱難而充滿冒險的賽事。『運動員一天不練身體就會懈怠,三天不練就明顯能感覺到不同,所以我每天堅持訓練從來沒有停止過。』每個星期,陳盆濱都會抽出一天的時間練習耐力跑,通常連續跑7到8個小時,而其餘每天則會保持40到50公裡的日常訓練量。陳盆濱來自浙江的小漁村,直到現在他仍然沒有教練,但因為一場俯臥橕比賽開始了跑手生涯的他卻有自己的一套,『我給自己制訂了一套變速訓練的方案,隔幾天我要進行一次快速跑,這天的路程會少一些,但速度一定要快,有的時候我也整天整天地跑,來鍛煉耐力。』
如今,剛完成比賽陳盆濱走路還是一瘸一拐,『我的腳還很疼,但不會完全停止訓練來休息,我會以拉伸運動為主,這次比賽實在艱難,現在腿也腫得厲害。』成功挑戰過撒哈拉馬拉松的陳盆濱認為德爾福-古奧林匹亞極限馬拉松是他跑過的最為困難的比賽。
『我是一個有夢想的人』
目標南極
七大洲極限馬拉松最後一站
早在四年前陳盆濱參加了亞洲新疆戈壁長征250公裡極限馬拉松,從此拉開了他挑戰世界七大洲極限馬拉松的序幕。這次的雅典之行也是他為年底終極一戰的熱身。
『下一步最重要的就是南極馬拉賽的比賽,這對我來說是實現夢想的時候。』這個質朴的漁民出身的跑者只有小學畢業,並不擅長言辭,可他認定了一個道理,就是堅持夢想就是對的。
陳盆濱的下一站將是南極,11月22日他將踏上那條讓人望而生畏的冰雪征程,對於這個沒怎麼見過雪的南方人來說勢必是個巨大的挑戰,若完成南極100公裡極限馬拉松,陳盆濱將是全世界第一個完成世界七大洲極限馬拉松頂極賽事的人,也是中國人在歷史上的一次裡程碑。
在全世界,『夢想』這個詞都有著非常強大的心靈牽引力,可在柴米油鹽的日常生活中,它已經變成了遙不可及的符號,剩下的是那些無奈的疏離感,甚至有的人和夢想的關系一度切斷。陳盆濱讓我們看到了夢想在草根身上綻放出了傲人的花。
德爾福·古奧林匹亞極限馬拉松沒有設置獎金,頂上橄欖枝的陳盆濱依舊笑得很開心:『這是馬拉松起源的地方,能完成這次比賽我真的很高興,我就是衝著這場比賽的意義來的,對我來說這場比賽特別神聖。』
對記者說出這番話的時候,陳盆濱正站在古奧林匹亞遺址的土路上感受源於泥土和古老建築的神聖力量。
陳盆濱的挑戰之旅
1、2010.6.27亞洲新疆戈壁長征250公裡極限馬拉松第3名
2、2011.2.26北美洲美國西部100英裡極限馬拉松第200多名
3、2011.4.2非洲摩洛哥撒哈拉沙漠241公裡地獄馬拉松第56名
4、2012.9.15大洋洲澳大利亞昆士蘭100公裡極限馬拉松第7名
5、2012.9.28歐洲希臘斯巴達246公裡極限馬拉松第51名
6、2012.10.7南美洲巴西亞馬孫254公裡叢林馬拉松第2名