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蘇州半程馬拉松女選手意外身亡
馬拉松“裸跑”要不得!
3月30日進行的蘇州環金雞湖半程馬拉松出現意外,一名25歲女選手在跑到18公里處昏倒,送醫搶救無效去世。
南京體育學院運動人體科學系教授錢競光表示,馬拉松是一項挑戰生理和心理極限的運動,儘管現在很多業餘選手參加的是半程或者迷你馬拉松,但如果沒有長期堅持跑步的習慣,也很容易或多或少出現身體不適的反應。
記者調查發現,在扎堆參加馬拉松的同時,很多人實際上缺乏長跑鍛鍊基礎,基本屬於“裸跑”。
蘇州大學學生劉駿文今年是第一次參加馬拉松,2個多小時完成賽事後他已經直不起腰來,“平常主要打打羽毛球什麼的,沒真正跑過那麼遠。”他說,“跑到最後真是覺得一點都跑不動了。”像劉駿文一樣“裸跑”的參與者並不少,但很多人對此並不以爲然,覺得頂多就是累點。錢競光說,“裸跑”危險性很大,實際上是對身體不負責任,現在很多人處於亞健康狀態,運動應該循序漸進,一下子加巨量運動很可能會對身體造成損害。據新華社