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體育界的優質偶像應該是什麼樣的?埋頭苦練,只爲在四年一屆的奧運會站上領獎臺?當然不是。看看劉翔、姚明,哪個不是內外兼修才換來一身寵愛。
在剛剛公佈的2013年中國體壇財富榜上,“一姐”李娜之後,兩位男運動員林丹和孫楊緊緊跟隨,而就在前年,林丹還三甲未入。你可以看到,如今的林丹已從昔日的愣頭青,修煉成衆多人心中的優質偶像,更是完美男人——開咖啡店,上娛樂節目,登時尚雜誌封面,重要的是成績沒有丟。
再看奧運會時的全民偶像孫楊,因爲一場場風波,備受批評,更遭遇“三停”的處罰。如今,帶着飆升達20斤的體重和尚未癒合的腳趾,他重歸國家隊,未來一片迷茫。對於孫楊來說,要成爲優質偶像,還得向林丹多學學。
第1步頭腦要清晰
不久前的綜藝節目《最強大腦》上,林丹帥氣亮相,引得無數粉絲花癡追捧。幾天後,他又穿上一條咖啡色圍裙,站在自己的咖啡店櫃檯後爲來店的第一位顧客遞上了自己親手衝調的咖啡。林丹身上的“角色”是越來越豐富,有關“林丹很快就會退役”的聲音也就越來越多。不過林丹卻不這樣認爲,他也再次確認:“會在下月中旬重回賽場。”
對跨界遊刃有餘,也知道如何贏得寵愛,更明白一切的基礎還是得出成績——清晰的頭腦,正是林丹身上最值得點贊之處。而這恰恰是孫楊所欠缺的。
作爲中國游泳的頂樑柱,孫楊在創造了一系列輝煌的泳池紀錄以後,卻因爲年少輕狂、舉止失當、目無法紀,換來運動生涯戛然“暫停”。3月19日,孫楊正式迴歸國家隊,四個月的“被禁”生活宣告結束。人們更關心的是,孫楊能否和那個不成熟的自己說再見。
“很多事情冷暖自知,只有經歷後才能體會個中滋味,我終於明白了。但是我會努力讓自己變得越來越優秀、越來越強大的。加油!你們懂的!”解禁之前,孫楊發了這樣的一條微博。很顯然,孫楊要想重塑形象,絕非一朝一夕的事,而至少從這番自我激勵可以看出,在收穫了一堆經驗和教訓之後,他的頭腦似乎不再發熱。也唯有此,纔有重新出發的可能。
第2步體型要控制
對於時尚圈和娛樂圈而言,不言而明的附帶條件是“必須長得好”,但如今的體育圈,也大有“美感消費”壓倒“金牌至上”的趨勢。深諳其道的林丹因此專門做了美黑,讓古銅色的肌膚更凸顯陽剛的肌肉線條。同時,他還在髮型上不斷引領新潮流,的確,完美的外形不僅是在爲個人加分,也是在爲所從事的項目增光。
相比之下,復出後的孫楊卻讓人大跌眼鏡。自從1月9日結束高原集訓,並接受腳部囊腫手術和雙腳拇指的甲溝炎手術之後,沒有系統訓練的孫楊比倫敦奧運會時(92公斤)胖了20斤左右。經過三週在國家隊內進行的以力量訓練爲主的試訓,孫楊的體重已經下降了4.6公斤,但離之前的身體狀態,仍有不小的差距。
當然,孫楊並不需要在忙碌的訓練中還分心去在外形上做文章,但他的身材卻是成績的重要保障。據悉,目前孫楊每日需完成兩小時的體能訓練,加上一定的下水訓練,雖然恢復十分辛苦,但成果還不錯,孫楊的教練朱志根透露:“下降得還不夠,但現在體重情況已經相對接近理想情況了。”
第3步生活要節制
近年來,林丹的身價一路飆升,尤其是在北京奧運會後,“超級丹”成爲繼姚明和劉翔之後中國體壇又一巨星級人物。同時,在“好男人”正越來越受到歡迎的時代,他和謝杏芳“神鵰俠侶”般的戀情更是被傳爲佳話。爲此,有人將林丹的成長形容爲“一個青年在中國特有的體育體制內如何自我省思、自我修煉、自我完善的過程”。
談起孫楊,人們都會想到他那段被抨擊的“姐弟戀”。因爲談戀愛,孫楊不僅缺席訓練,甚至還與教練大打出手,就在風波平息不久之後,他又因無證駕駛遭到拘留,最終開創了中國體壇最羞恥的紀錄:榮膺中國唯一既被拘留,又被“三停”的奧運冠軍。
如何在事業、家庭和日常生活中博取平衡,對於年輕的孫楊來說或許還有些困難,但想要成爲一名優秀運動員,首要是學會做人。這一點,乒壇名將鄧亞萍昨日就給孫楊提出了中肯的意見:“我相信運動員的糾錯能力是極強的。他每天都要面臨着失敗和成功,像我打球也是一樣,怎麼樣贏回來需要及時地去總結。”
第4步成績要過硬
林丹頻繁出席各種活動,也讓球迷開始猜測他是否準備退役,但他卻多次明確表示,他不準備離開。他表示,將在4月的常州中國羽毛球大師賽復出,這也是他新週期參加的第一場積分賽。林丹說自己也跟很多球迷期待的那樣,希望在里約奧運會上還能跟李宗偉來一場較量。
對於林丹的復出,圈內人士一致看好。據知情人士透露,雖然林丹的身份發生了很多變化,但他對自己的訓練要求依然嚴格,“偷工減料”的事情在林丹身上不可能發生。而在參加一次時尚活動時,林丹也曾表示:“我每天都在訓練,今天來之前也沒有停下,所以現在很累,擺POSE可能堅持不了多久。”
至於孫楊,在停訓期間,他進行了甲溝炎的手術,訓練受到了很大的影響,同時他還抓緊機會去考取了駕照,從他發福的身材你也可以推斷出,在這四個月的禁期內,他的訓練並不系統。游泳名將菲爾普斯曾說:當大家正在過聖誕節時,我則把時間花在了泳池訓練。孫楊能否成爲一個偉大的運動員,需要的絕不僅僅是一個教練,更要靠他自己的強大和自律。
據悉,孫楊將會在5月的全國冠軍賽復出,這場比賽同時也是9月仁川亞運會游泳比賽的國內選拔賽。對於他來說,能在這項比賽中游出好成績,將有着特殊的意義。而他在亞運會上的主要對手朴泰桓,也正在積極跟隨外教訓練,雙方的決戰,將是今年泳壇的一大看點。唯有在泳池中拿到好成績,孫楊纔有資格重新上路,我們拭目以待吧。
昨日,韓國媒體通過視頻介紹了孫楊的復出狀況,其中特別關注了孫楊腹部肌肉變贅肉的現實,並點出孫楊復出的首要目標就是降體重。這段視頻也遭到了韓國網友的吐槽:“孫楊是要到仁川來和朴泰桓比誰胖麼?”