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□本報記者孟祥君
奪冠後的李娜,第一時間奔向了自己的團隊包廂。在那裏,她的丈夫姜山、教練卡洛斯和體能師阿萊克斯在等着她,這三個男人,就是李娜再攀職業巔峯的“祕密武器”。
獲獎感言中,李娜感激:感謝體能師阿萊克斯,和你合作四年我再沒有受傷,說明你做得真好,當然除了去年決賽摔倒外,但那不是你的錯,而是我自己的問題;感謝教練卡洛斯,謝謝你一直信任我,支持我,我們的冬訓雖然很辛苦,但顯然是相當成功的;感謝自己的老公,謝謝他放棄一切,只是爲了陪伴我旅行參賽,成爲我的練球搭檔,還有就是收拾球包、拿球拍等等,是的,他可是要做很多事情的。“但你也是個幸運的傢伙,因爲你找了我。”
戰術突破超越歷史
2011年法網奪冠之後,李娜的狀態卻突然跌入低谷:溫網止步次輪,美網首輪出局;步入2012年,李娜大滿貫最佳戰績僅爲16強。糟糕的成績也影響到了兩人的關係,經常可以見到李娜對姜山發火的情景,兩人的“夫妻店”陷入危機!
2012年倫敦奧運會後,前世界一姐海寧的教練、阿根廷人卡洛斯走進了李娜的網球世界,開始了與她的合作。
卡洛斯上任之初有兩項任務:幫李娜重回巔峯,通過改變尋求突破;幫李娜在事業與生活間找到平衡。根據李娜的年齡和特點,卡洛斯逐漸將工作重心放在對李娜心理的強化和技術的改進上。兩人合作成效立竿見影,出征首站李娜就赫然奪冠,結束了14個月的冠軍荒。
在技術改進上,他要求李娜加強正手、豐富打法、更多上網,新打法力求少回合結束戰鬥,給對手更多壓力。這一變化在年初的WTA深圳站上已經有所體現,而到了墨爾本的澳網賽場,正手和上網成爲最終奪冠的致命武器。
體能突破超越年齡
現在,李娜可以坦然地談論自己的年齡,而且會很有信心地表示,自己31歲並不老,相反更具優勢。
出征澳網前李娜進行了冬訓。卡洛斯讓李娜做更多跑步和力量訓練,要求其體能需支撐一場3小時高水平對抗。這次的冬訓強度比之前的強度增加了一半多,正是在卡洛斯與體能師阿萊克斯的共同努力下,李娜並沒吃不消。
當然,體能的改善這也少不了“總後勤部長”姜山的功勞。得以從教練位置上解脫出來的他,全身心投入了後勤工作,使得李娜的衣食住行更加便利,從而在生活上得到了保障。
本屆澳網,除了意大利選手佩內塔比李娜大一天,其餘對手都要比她小。李娜成功抵抗住了年輕對手的衝擊,特別是在本屆澳網第三輪與薩法洛娃的比賽中,最終三盤決戰實現逆轉,如果不是儲備了充沛體力,李娜恐怕很難戰勝比她小5歲的捷克人。
信心突破超越自我
在卡洛斯看來,除了改變李娜的戰術之外,最多的就是必須提振李娜的信心。
李娜以前最怕別人談及她的年齡,併爲此與記者鬧過不愉快。卡洛斯幫她克服了這一障礙。
卡洛斯上任前三天的訓練,曾讓李娜叫苦不迭,而合作一年多來,李娜的體能則產生了鉅變。
李娜以往會在比賽中出現崩盤,主要是因爲她對自己情緒的控制並不好,比賽中時常會急躁,出現失誤對自己着急,出現雜音對球迷着急,對手“耍賴”對裁判着急。隨後,她就容易被這些負面情緒所控制。
爲了幫助李娜,卡洛斯剛開始給她準備了一些“萬能小紙條”。出現問題時,李娜可以在小紙條上找答案。慢慢的,卡洛斯把問題交給李娜,讓她自己想出答案。
現在,李娜已經成功實現了自我控制。昨天決賽中遭遇網球拍問題、現場球迷雜音干擾問題,她都沒有再出現急躁的情形。
“娜”些精彩語錄
“抱歉,這畢竟是網球比賽。你們開心了就意味着我要回家了。”
點評:戰勝布沙爾,李娜向加拿大球迷送上安慰。不過,娜姐的親友團不僅有“人口不算多,也就1000多萬”的武漢,更有電視機前上億的中國網球迷。讓我們開心纔是正事兒。
“昨天他把我給惹火了。因爲我在練習高壓,他給的球不是太高了,就是太低了,我說你能不能給個正常點的,他說不行,因爲我就不是一個正常人。”
點評:近年來,娜姐的幽默感已廣爲人知。其實,我相信姜山的幽默感肯定與娜姐不相上下。沒有捧哏的姜山,怎麼會有逗哏的李娜。
“我們能站在陰影裏採訪嗎?”
點評:澳網是片“熱土”,熱吐了不少參賽選手。不過與娜姐相比,她們的心臟還是太小了。 (記者印朋)
網友評論
@人民日報:她創造了歷史,成爲首位奪得澳網單打冠軍的亞洲人!娜姐,好樣兒的!我們爲你驕傲,爲你自豪!
@鄭潔(網球名將):剛下飛機就看到這個好消息!網球圈的朋友們都激動壞了,大家都在刷屏!哈哈,就說事不過三,終於圓夢!祝賀祝賀!
@李玟(著名歌手):李娜好幽默!個性超級可愛。愛死她了!
@韓喬生(足球評論員):祝賀李娜第二次獲得大滿貫賽事的女單冠軍!李娜!我們愛你!中國男人爲有你這樣的優秀女人而驕傲!
@張鳴(著名學者):破天荒地看了澳網決賽。其實,李娜即使不奪冠,她也證實了自己,證實國人即使沒有舉國體制,也一樣可以在競技體育中拔份! (記者印朋整理)