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天津北方網訊:目前,天津松江隊的新賽季冬訓備戰已經進行了一個月的時間,冬訓第二階段正在昆明海埂基地如火如荼的展開。將體能儲備與技戰術磨合相結合,用全新的面貌和節奏備戰新賽季,新年過後松江隊的備戰進入了真打實練的階段。始終保持高強度“魔鬼”訓練,主帥張效瑞狠抓戰術細節磨合,突尼斯體能教練米杜則針對體能薄弱環節基礎下手,備戰的“雙軌制”讓隊員更加受益,更讓冬訓的效果不斷強化。
自抵達海埂基地展開冬訓第二階段的備戰,全面展開高原階段的苦練,一直保持連續高強度的體能與戰術相結合的訓練節奏,松江技術團隊和教練組在訓練計劃的安排上可謂下了“狠心”。畢竟由於此前一階段的熱身賽及內部體能測試成績不理想,松江隊的備戰急需實現從量變到質變的改觀,因此教練組根據球隊的現有狀況和暴露出的問題,及時調整訓練強度,連出“緊箍咒”夯實技術細節。
與聯賽其他隊伍相比,松江隊新賽季的冬訓備戰起步較早,不少球隊只是剛剛抵達海埂基地,而提早動手的津師已經在高原展開了近十餘天的高強度訓練,打牢體能基礎關,這也讓教練組對於球隊技戰術的磨合有了更多的餘地。儘管內外援引入尚未全部到位,但張效瑞更具實戰演練的戰術套路已經逐漸顯現端倪。行使主帥職責,以往隨和謙遜的張效瑞脾氣也變得多了幾分火爆,隊員幾次不應有的配合失誤更是被嚴肅的點出。重點利用隊員的速度優勢搶斷突破,更合理的完成結合球動作,嚴肅臨場的戰術紀律成爲少帥及教練組在訓練中強調最多的幾處重點。
輔佐教練組提升訓練效果,隊員眼中的“狠角色”-體能教練米杜逐漸找到感覺,特別是在隊員心肺能力的調節方面,洋教頭的手段的確也讓隊員們有不少新體驗。外表健碩的米杜對於隊員的觀察十分細緻,特別是針對訓練中隊員的不足,米杜都會直截了當的說出來,並與主教練溝通使訓練效果得到強化。“量很大,花樣也不少,挺痛苦的!但是完成起來循序漸進,雖然特別有難度,但是心肺調節這塊兒的確和以前單純的強調耐力跑感覺不一樣。”不少松江隊員,特別是對中的幾名體能“困難戶”也都對米杜的訓練內容十分認可。
據瞭解,戰術磨合和體能強化的“雙軌制”特訓還將繼續,松江隊還將在接下來一個階段安排更多的熱身賽以及內部體測,並以此督促隊員更好的完成訓練任務,爲新賽季做準備。(記者辛華水發自昆明)