和人類到底能跑多快一樣，“閃電”博爾特爲什麼能跑得那麼快，也是全世界都在探究的問題。近日，關於這個話題又有了新的解讀，就是膝蓋完美對稱說。這是英國諾森比亞大學研究中心的專家約翰·曼寧，經過18年的調查統計後得出的結論——身體對稱越好的孩子跑得越快；絕佳的身體對稱性是博爾特統治世界的原因之一，尤其是腿部的對稱，特別是那對完美對稱的膝蓋。記者殷佩琴

　　樣本/ 300個牙買加少年

　　從1996年起，曼寧對300餘名平均年齡爲8歲的牙買加小學生進行身體對稱性的研究。“研究測量了膝蓋寬度、足長、踝關節周長以及手指長度等10種特性。我們發現，與歐洲人相比，牙買加兒童有着更爲對稱且勻稱的雙腿。兒童腿部的對稱性，特別是膝蓋，預示着他們成年後有可能創造自己的短跑時代。”

　　曼寧說，這或許是牙買加近年來不斷涌現世界頂尖短跑選手的原因。“身體對稱尤其是膝蓋對稱還表示其基因更健康，博爾特就是最好的例子。我們發現具有對稱雙腿的牙買加少年，在2010年主動參加測試並且跑得最快。我認爲這或許部分解答了牙買加人在短跑領域的成功。”

　　求證/身體對稱跑得更穩

　　博爾特跑得快，除了步幅、肌肉羣等原因，還有一點就是：他絕佳的對稱性保證身體平衡以減小跑動中的晃動損耗。浙江省田徑隊短跑組教練、浙江男子200米名將謝震業的教練陶劍榮說：“短跑運動員在高速位移中必須全程保持平穩，稍有不穩損失的時間就會很大。”

　　北京體育大學田徑教研組博士生導師熊西北的解釋更爲直觀：“博爾特上下肢比例不是絕對的五五平分，但卻能在跑動中保持穩定，軀幹的左右部分對稱再加上擺臂、邁腿等動作的對稱，身體很協調，前進過程中不會上下或者左右晃動，但凡有個小晃動都會影響速度。”

　　結論/小而尖的膝蓋適合短跑

　　“對稱說”的研究樣本只限於牙買加地區的少年，對全世界來說參考意義可能不一樣，但有一個選材標準基本是放眼四海皆准的：小而尖的膝蓋，適合短跑。

　　“一般來說，在同等的身高體重條件下，膝蓋小的運動員髕骨小，膝蓋的靈活性較大，基層教練選材的時候會重視，但這不是絕對的，也有可能膝蓋面積小可肌肉力量達不到要求的。教練員只能初步觀察，膝蓋的大小很難用具體數據來衡量。”熊教授說。

　　回過去看博爾特，身高近2米，大腿肌肉羣分佈明顯，膝蓋面積卻不大，再加上絕佳的身體對稱性所體現出來的平衡感，難怪天才全世界只有一個。

　　步幅

　　短跑最講究步頻和步幅，但一般來說短跑運動員的步頻相差不大，於是步幅就成了關鍵因素。百米比賽，腿長1米的博爾特只要跑41步，平均步幅達到2.44米，比一般的短跑運動員至少多出了十幾釐米。連美國短跑名將蓋伊都感嘆說：“他的步幅太大了，我沒辦法做到。”

　　身體素質

　　短跑運動員的形態外觀一般是中等或以上身材(男子100米、200米運動員身高175±5釐米；女子100米、200米運動員身高165±5釐米)，肌肉發達且皮下脂肪較少；下肢較長，大腿比小腿稍短；踝圍細，跟腱長且扁平；腳趾齊且較短，趾關節較堅固。對有特殊才能的矮個子或者大高個運動員也不可忽視，比如身高1米94的博爾特。