盤點吃了隨時要人命的食物

　　我們日常幾乎每天都離不開肉，雞翅，羊肉，豬頸肉，等等，都是人們常吃的美味佳餚，可是你知道哪些部位是不能吃的部分嗎？下面這些部位會危害到身體健康，您可要注意了。>>詳細

　　秋冬養生“狀元食品”盤點

　　鮮藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白質和各種維生素及礦物質的含量也很豐富，還含有豐富的膳食纖維，對治療便祕，促使有害物質排出，十分有益。>>詳細

　　6種類型飲食加速衰老

　　醃製食品在醃製過程中，需要大量放鹽，這會導致此類食物鈉鹽含量超標，造成常常進食醃製食品者腎臟的負擔加重。此外，由於高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道粘膜，故常進食醃製食品者，胃腸炎症和潰瘍的發病率較高。最重要的是，吃多了醃製食品，會促使女人早衰。>>詳細

　　冬季飲食須知七個禁忌

　　冬天喝一杯溫熱的牛奶，暖胃又好睡眠。談到牛奶似乎總不能忘記巧克力，但是喝牛奶同時吃巧克力是很不科學的。因爲牛奶含有豐富的鈣和蛋白質，而巧克力中含有草酸，牛奶和巧克力一起吃時，牛奶中的鈣易和巧克力中的草酸形成不溶於水的沉澱物———草酸鈣。>>詳細

　　關於吃的十大困惑

　　關於孕婦不能吃的食物，網上傳言有很多，如螃蟹，理由是“螃蟹是寒性的，易流產”。大連市中心醫院營養科主任王興國指出，臨牀上從未發現流產與吃任何正常食物有關。所以，在飲食上，孕婦沒有特別的飲食禁忌。>>詳細

　　解密一天最佳的減肥時間

　　女人們減肥，追求性感美麗，但是在嘗試了一些方法之後卻沒有很大的成效，那麼，應該如何減肥呢？減肥的黃金時間是在什麼時候？下面爲大家詳細介紹一下。>>詳細

　　6招壓下感冒苗頭

　　立冬過後，氣溫驟降。打噴嚏、流鼻涕、頭疼頭暈……不少人的身體裏燃起了感冒的苗頭。此時，設法提高免疫力，則能防止感冒病毒入侵，防感冒於未然。近日，日本媒體介紹了6個壓滅感冒苗頭的方法，可供參考。>>詳細

　　喝水能治很多小病

　　在日本，一種“飲水療法”正流行。這個方法源於日本醫學會的一項研究：科學喝水可以治療一些常見病，甚至能緩解某些嚴重疾病。比如，頭痛、全身痠痛、心臟病、關節炎、心跳過快、癲癇、過度肥胖、支氣管炎、哮喘、肺結核、腦膜炎、腎臟和尿道疾病、嘔吐、胃炎、腹瀉、痔瘡、糖尿病、便祕、眼疾、子宮疾病、癌症、月經失調、耳鼻喉疾病等。>>詳細

　　過敏的十大真相

　　家中老大更容易患過敏症。英國研究人員測試了1200多名兒童在剛出生、4歲和10歲時的過敏症狀，發現家中老大(頭胎)出現過敏的機率明顯高於其他孩子。>>詳細

　　吃肉多易患糖尿病

　　英國《每日郵報》11月12日報道，法國的一項最新研究發現，肉、奶酪及其他“酸性飲食”中的某些成分與2型糖尿病關係密切。與吃酸性食物最少的女性相比，吃酸性食物多的女性糖尿病發病率高出56%。>>詳細

　　飯後別馬上刷牙

　　刷牙本來是一個好習慣，愛護牙齒的人，每天會堅持早晚刷兩次牙。但有些人飯後馬上刷牙，甚至不管吃了點什麼都要趕緊刷牙，其實這樣反而不利於牙齒健康。>>詳細

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