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天津北方網訊:于根偉、孫建軍、張效瑞、遲嶸亮、王軍、盧欣、施連志、張鳳梧、石勇、高玉勇、馬雲嶺,這一連串熟悉的名字,讓球迷很容易聯想到昔日甲A那段激情燃燒的歲月。儘管這些球員早已退役,但老甲A明星賽的一聲召喚,讓這些津門悍將得以再次聚首,爲了找回曾經的青春歲月,去再拼一把。“雖然不像以前的聯賽那麼激烈,但能和昔日對手在球場上再較量一番,也是挺有意思。”孫建軍這樣對記者說道。
狠抓體能“四千”起步
“現在只要是在外場訓練,每堂課至少要跑上10圈,我們的‘起步價’就是4000米。”談到最近的訓練強度,孫建軍不禁調侃起來。
雖然沒有參加首屆老甲A明星賽,不過天津隊的球員們早就通過不同渠道,瞭解了比賽的情況。最終大家的觀點相當統一,要想在比賽中取得一個比較理想的成績,體能狀況無疑是重中之重。爲了能夠打好本次比賽,天津隊現在是每週訓練三次,目的就是讓大家儘快地恢復體能,因爲只有體能得到保障,纔有可能再去談具體的技戰術打法。
由於大家的思想非常一致,所以在訓練中都表現出了極高的自覺性。“以前在當球員的時候,我們對跑圈是深惡痛絕,現在卻是認真對待。”遲榮亮坐在跑道邊喘着粗氣,“要是當時能有現在的思想覺悟,大家至少都還能多踢兩年。”
4000米有氧跑,外加多組無氧折返跑,以及各種形式的衝刺跑,如此一套“程序”下來,着實夠老哥兒幾個喝上一壺。不過,大家雖然表情痛苦,但是內心卻是非常開心。正像石勇所說的那樣,“我們現在就是痛並快樂着,這可是一種久違的感覺。”
當然,除去大強度的體能訓練,力量練習也是不容忽視的重要內容。本週二,天津隊就來到某健身中心,對身體力量進行突擊強化。由於上週日剛剛進行了一場激烈比賽,在訓練前,石勇正在逐一詢問着隊友們各自的身體反應情況,對於這批40歲上下的老兵而言,一週三練的訓練強度,確實是一個不小的考驗。“我自己的大腿肌肉反應非常明顯,痠痛感非常強烈。”石勇一邊揉着大腿一邊說道,“通過訓練,我的體重已經減輕了6斤,要是能再減10斤,踢起比賽絕對更加輕鬆。”
訓練開始後,王俊、孫建軍和遲榮亮一字排開,開始了漫長的單車之旅,很快,汗水便從三人的額頭上流下。不過大家都在咬牙堅持,40分鐘過後,有傷在身的遲榮亮率先“退出”,一旁的王俊連忙說道,“老亮,你可是最年輕的一個,哪能這麼快就結束啊!”對於一直堅持鍛鍊的孫建軍而言,一個小時的單車顯然非常輕鬆,走下單車,這位曾經的中場大將又開始了器械訓練。
老門將施連志依然保持着良好的身形,與球員時期相比,幾乎沒有任何變化。對於施連志來說,腰腹訓練就是小菜一碟,幾組下來幾乎毫不費力。馬雲嶺正在臥推,劉晨則在強化下肢力量,這羣老兵無需督促,將訓練內容安排得井井有條。
訓練結束後,孫建軍和馬雲嶺似乎意猶未盡,兩人隨即轉戰羽毛球場地,揮拍上陣。“這兩個人在一起打球很多年了,配合非常默契,多次在天津市業餘比賽中拿到冠軍,絕對是天津老甲A隊的‘風雲組合’。”對於大家驚訝的眼神,場邊觀戰的石勇做起了現場解說。
此前的職業生涯,讓這些老將幾乎都是滿身傷病。在強化體能與力量的同時,如何在預防新傷出現的情況下,儘可能地控制老傷的復發,這也成爲天津隊所要面臨的一項重要工作。
目前,于根偉和石勇屬於老傷,他們摘除半月板之後,一堂訓練課下來,膝關節馬上就會出現水腫。遲榮亮是內側副韌帶受傷之後,現在經過突然上量,牽扯着跟腱有些問題。田玉來和魏東都是訓練中有些拉傷,高玉勇則是在比賽中剷球造成手腕骨折,不過好在基本已經恢復。
“雖然我們已經不再年輕,體重也都增加不少,但是和其他球隊相比,天津這批球員還是有股子艮勁。”摸着自己水腫的膝蓋,石勇這樣說道。坐在一旁的老帥藺新江滿臉欣慰,“大家的這種精神,讓我彷彿回到了甲A時代,那時的天津隊,可以輸球,但絕不會輸掉靈魂。”
老廣州來者不善
本屆老甲A明星賽參加球隊,由首屆的6支增加到了8支,兩支新軍分別是天津和雲南。賽制上將不再採取小組賽的形式,而改爲更加刺激的淘汰賽制。天津隊的首戰對手也已敲定,那就是由彭偉國、胡志軍領銜的廣州隊。
在首屆比賽中,廣州隊在決賽中點球輸給了上海隊,此次彭偉國已經放出豪言,目標直指冠軍。面對來勢洶洶的上屆亞軍,天津隊也正在蒐集一切資料,確保做到知己知彼。
“我們已經找到了廣州隊的比賽視頻,實話講,他們的陣容相當齊整,彭偉國、彭偉軍、胡志軍、譚恩德、彭昌穎、溫志軍等等,就這6個人絕對夠我們應付一陣。更爲關鍵的是,廣州隊一直堅持訓練,一直在打有對抗性的比賽。”談到對手,石勇已然是心中有數。
據瞭解,在彭偉國的召集下,廣州隊從上個月開始已經展開操練。這個月更是安排了多場熱身賽。此外,廣州市足協也對球隊再次參加老甲A明星賽給予了充分支持,他們甚至計劃在恆大參加完亞冠決賽後,組織恆大的部分教練和球員與廣州隊在出發前,再進行一場熱身賽,以壯軍威。
通過觀看錄像資料,天津隊的球員對廣州這支球隊已經有所瞭解。“從比賽場面來看,廣州隊的實力在首屆比賽中絕對是最強的,他們在決賽中一直壓着上海隊,只是運氣欠佳,最後在點球大戰中敗北。”雖然對手實力很強,但既然代表天津出戰,絕對不會束手就擒,石勇表示,“甲A時代,我們與廣州隊交戰多場,儘管是負多勝少,但在場面上基本屬於勢均力敵。這次兩支球隊再度相遇,我們也很想與廣州隊掰掰手腕。”
根據規則,老甲A明星賽每場對於各隊的出場球員都有着嚴格的年齡限制。即,35-39歲的球員,場上只能保留3人,而40歲以上的球員則沒有限制。而廣州隊大部分都是1970和1971年齡段的球員,這使得他們的出場陣容無需考慮年齡限制,這正是他們的最大優勢。
與之相比,天津隊球員的年齡結構則顯得有些參差不齊。在老甲A中屬於當打之年的1970和1971年齡段,天津隊只有石勇和魏東兩人,1973年出生的孫建軍不在限制之內,再算上1969年齡段的高玉勇、韓金銘和張楓梧,能夠湊齊半個陣容。至於1966年的王俊和1963年的霍建霆,就是放在老甲A比賽中,兩人也屬於高齡球員。
目前,困擾天津隊的最大問題就是球員“年輕化”過於嚴重。1974、1975、1976三個年齡段的球員很多,于根偉、盧欣、張效瑞、遲榮亮、王軍、宋黎輝、劉晨,7個40歲以下的,場上只能留3個,這無疑是天津隊的最大軟肋。而像陳立成和白毅,則因爲年齡只有34歲,未能達到最低報名線,只能再等一年。難怪天津隊的一位名宿這樣調侃道:“以前踢球都想改小年齡,現在是都想改大。”此言一出,引來大家笑聲一片。
談到比賽的目標,石勇坦言:“對於這種性質的比賽,成績自然是次要的。我們就是希望通過這個比賽,讓更多人關注足球,參與足球,勾起大家的一個美好回憶。”
如果天津隊能夠闖過廣州隊這關,很有可能將迎戰上海隊。作爲賽事衛冕冠軍,上海隊集中了范志毅、劉軍、謝暉、朱琪、張勇等昔日申花悍將,以及劉越和高仲勳兩位國腳級內援,實力可見一斑。
此外,北京隊中有高峯、謝峯、曹限東;四川由魏羣、姚夏、馬明宇、黎兵這“四大天王”領軍;青島則招募了宿茂臻、唐曉程、李霄鵬這樣的偶像球員。各隊幾乎都有大牌壓陣,堪稱是明星雲集。
備戰有序行程敲定
根據計劃,天津隊將於11月14日抵達成都,15日下午進行適應場地訓練,16日首戰廣州。至於18日和20日這兩場比賽的對手是誰,就要看首場比賽的結果而定了。
行程已經確定,天津隊的備戰計劃也在有序地推進。按照既定安排,本週日,老甲A球員將與校園足球進行一次聯誼活動,與孩子們進行一場指導性質的比賽,順便也是爲了熟悉熟悉彼此之間的場上位置。
下週二和週四,天津隊將在團泊外場閉門苦練,松江預備隊則作爲陪練全程跟隨。下週日,與白毅組織的老火車頭隊進行一場熱身賽。
11月7日,天津隊將與一支企業隊再戰一場,該隊實力不容小視。隊中多名選手都曾在泰達各梯隊接受過專業培訓。最後在出徵前,田玉來執教的一支業餘球隊將與天津隊作賽一場,陳立成將作爲對手對抗曾經的隊友。“感謝這些業餘球隊,也感謝松江俱樂部對我們的支持,總之大家只有一個目的,就是力爭將備戰工作做到最好,以一個理想的狀態去迎接正式比賽的到來。”石勇代表全隊,對各界給予的支持表達了深深的謝意。