中新網10月25日電據臺灣“蘋果日報”即時新聞報道,美國一現年64歲的男子羅伯特,56歲時體重過重,不靠柺杖就無法行走,無法跟着孩子和孫子們的腳步,健康狀況也不夠好。
1年半前在網上上看到健身影片,接觸了健美體操後,便深深着迷,每天持續鍛鍊運動健身,從老態龍鍾的體態,練成有8塊肌的健美男。
一開始健身中心的人員都告訴羅伯特,他無法做健美體操,但羅伯特下定決定要證明他們錯了,羅伯特說他覺得現在的狀態比自己18歲時還好,羅伯特透過的親身經驗,告訴大家健身運動永遠不嫌晚,只要願意開始做就行。