清華附中馬班高三學生馬嘉瑩，來自廣東東莞。

　　清華附中體育館的榮譽牆。

　　馬約翰班兩位傑出校友——全國冠軍王宇和李翔宇。

　　本報記者帶你走進清華附中體育特長班馬約翰班

　　-特派記者許蓓本報北京10月22日電

　　高三學生馬嘉瑩的一天是這樣安排的：清晨6時40分起牀，7時40分上早自習，8時上課到12時20分下課，午休一個多小時後，到下午1時40分上課，3時15分放學後就要開始訓練。馬嘉瑩出身於籃球世家，父母都在廣東擔任教練，她從小練習籃球，現在是清華附中女子籃球隊的主力隊員。經過下午3小時的訓練，馬嘉瑩要在6時30分回宿舍洗澡、吃晚飯，到7時30分上晚自習，晚上9時到10時30分是自由時間。現在到了高三，她的自由時間也得全部用在學習上，學校宿舍10時30分準時熄燈，這時她累得一閤眼就睡着了。

　　清華附中馬約翰班的學生的生活都跟馬嘉瑩一樣教室、訓練場、宿舍三點一線。1986年年底，清華附中開設了以著名體育教育家、清華大學教授馬約翰先生命名的體育特長班，主要爲清華大學和其他高校的高水平運動隊提供優秀生源，至今“馬班”仍保持着嚴格的招生和管理模式，馬班的學生來自全國各地，有的是家長和孩子主動考來的，也有少數由體校教練推薦進來，還有清華附中到全國各地選材招生來的。馬班歷來不乏優秀學生代表，從馬班考進清華大學的男子跳高運動員王宇就在今年的全運會上奪冠，原全國男子800米全運會冠軍李翔宇也出身於此。

　　教育方法

　　體育特長生VS普通學生

　　兩者無衝突思路要不同

　　去年剛帶完一屆馬班學生的語文老師胡靜對這批特殊學生的教育和培養深有體會，“其實對他們文化課學習的要求，我們還是以紮實地做好基礎知識教育爲主，不是說都得以優秀的文化課成績來考量學生是否成功，我們希望孩子都能找到並保持自己的特長。”胡靜說，“其實教馬班這些體育生，老師的思路是要跟教普通班學生不一樣的，他們每天訓練會非常疲憊，所以有時候上課還是難免開小差或者提不起精神，有時我們會讓他們休息半節課，或者讓他課後自己通過作業和筆記來補回這節課的內容，或者再專門補課。去年我們在高考前一天還在給一些學生上課。”

　　馬約翰班的學生來自全國各地，一般在初中階段招收入校，這樣一來學生們的基礎文化課水平就會存在差距，不過清華附中的教學質量和學習氛圍會給這些孩子很大的影響。清華附中馬約翰班班主任、中國中學生體育協會田徑分會祕書長羅健說，“這是一個教育理念的問題，特長生的特點就是要依靠他的專業特長去發揮自己的社會功能，我們希望培養可以爲國家和集體爭取榮譽的學生，體育生就是如此，他們可以在各類比賽中發揮自己的特長，而普通學生則通過文化課來找到自己的方向，兩者之間並沒有衝突。”

　　馬嘉瑩和同學、王宇在跳高訓練時的“師弟”陳凱威不約而同地認爲數學最難的一門文化課，“不過我們就有一個同學考上了高中理科班，成績非常好。”陳凱威說，“現在在這個關鍵的高三階段，可能我們會多分配一些精力到學習上，學習和訓練同等重要。”

　　打造人才

　　傳統模式VS馬班模式

　　　“一條龍”培養模式更適合

　　清華大學的體育老師高全也是附中馬班的教練，他認爲，從初中到大學這樣“一條龍”的訓練培養方式對打造優秀運動員的目標可能更適合，“現在從業餘體校到專業隊，從青年隊到一線隊，再到國家隊，中間會有很多換教練、更改訓練計劃的過程，這對系統的培養運動員來說並非好事，像我們這樣從孩子開始發育前就制定適合他的培養方案，根據他的成長做出調整，這種模式有時能培養出運動壽命更長的運動員。”他說。

　　雖然不能規避運動員在訓練和學習上肯定會分心，但高全仍然認爲“馬班模式”對孩子來說會更好。“他們跟普通學生一道經歷中學時期，他們必須掌握一些文化課知識，即便在中學畢業後他們的體育成績未必能進專業隊，但他們還可以有其他很多可以選擇的方向，他們可以到大學去學習更多的生活技能，這一點就規避了可能很多體校或者二線隊的專業運動員在退役後沒法找到自己的生活方式的問題。”高全說。

　　馬約翰班有一個特殊的綜合分考量，正式學生每個學期有30分的“額度”，如果遲到、曠課、違紀等，就會被扣綜合分，被扣完後就得離開學校，這讓年輕的學生們對自己的行爲有了更強的責任感。馬班學生大多需要住校，這也讓他們很早就開始體驗集體生活，這是塑造孩子們的品行、品德的一個很好的方式。

　　馬班1990屆的畢業生王懿現在是一家國有企業的員工，她在中學時練田徑女子七項全能，從馬班畢業後考進了清華大學。“馬班對我人生的影響就是讓我知道自己想要什麼，目標在哪裏。體育能讓你坦然面對壓力、懂得調劑自己，對於一個人的意志力、專注力的鍛鍊，體育的作用是文化課教育可能無法比擬的。”