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邵珊(左)與舞伴演繹水兵舞。
本報記者黃志陽攝
“你曾說過帶我去夢中的天涯,漫山遍野盛開愛的花……”在舞曲《玫瑰花》伴奏下,十幾對男女身穿鮮豔的服飾熱情起舞。單看舞姿,青春奔放,動感十足;再細看,舞者都是年近六旬甚至歲數更大的老人。
這是每週六早晨在北海公園靜心齋門前的慣常一幕。舞者是北海老水兵舞俱樂部的成員,他們的舞蹈節奏明快強烈,路人紛紛駐足欣賞,圍觀的不少人躍躍欲試。
10分鐘的工夫,邵珊跳完一段水兵舞,額頭已經冒汗。“大家一塊兒跳着玩兒,旁邊還有追隨了我們四五年的‘粉絲’看,跳舞時心裏樂滋滋的。”邵珊化着淡妝,頭戴時尚包巾,她自己不說,還真看不出已是59歲“高齡”。“年齡從來不是問題。跳舞能讓人敞開內心世界,共享健身的快樂。”邵珊笑道。
邵珊是北海老水兵舞俱樂部創始人之一。“俱樂部成立9年來,爲不少中老年體育舞蹈愛好者搭建了一個練舞、交流的平臺,我們的活動寒暑不斷。”邵珊說,她打小喜歡舞蹈,以前在醫院工作太忙,退休後才重操“舊業”。由於前仰後合、左右搖擺以及張揚個性的舞蹈特點,她一接觸水兵舞就愛不釋手。“水兵舞也叫吉特巴,屬於交誼舞,是隨着爵士樂跳的快速四步舞。熱烈的音樂和舞步,特別適合好動的朋友。”由於共同的愛好,邵珊跟幾個朋友創建了俱樂部,練習並推廣水兵舞。
起步晚,但進步快。經過刻苦訓練,邵珊很快熟練掌握了水兵舞、踢踏舞、街舞等多個舞種,成了名副其實的健身達人。這還不算,她還考取了世界體育舞蹈協會A級舞蹈教師證書,至今已指導過逾千名學員,其中不少學生的年紀比她還大。爲讓學生們更好地領會舞蹈的內涵,邵珊還自學電腦軟件、改編舞曲;她和舞伴戴宗威等人還自費購置了進口音響設備。如今,京城各大水兵舞健身點,都活躍着他們的學生,甚至一些外地人也慕名來拜師。
63歲的馬錫增每週都會偕老伴來俱樂部跳舞。“我一蹦就是好幾個小時,這比整天待在家裏強多了。跳水兵舞鍛鍊身體,邵老師教會我們爲了健康而生活。”
近期,邵珊開始每週一、四的晚上在百盛廣場免費教授踢踏舞,她還想通過本報的報道廣發“收徒帖”:“咱跳的不僅是體育舞蹈,更有對生活的感悟。如果你愛舞蹈、愛健康、愛生活,隨時歡迎加入我們。”
本報記者黃志陽實習生賈洪毅