法制晚報訊(記者錢業)賽季前訓練儲備體能，北京男籃不僅聘請了新的體能教練，還用上了新的訓練手段。

　　昨日下午，《法制晚報》記者在首鋼籃球館看到，北京男籃繼續賽季前的一日兩練。剛剛加盟北京隊的原奧神四將全部參加了球隊合練，不過剛從美國回來的馬布裏因個人事務並沒有出現在訓練館中。

　　昨日的訓練並沒有安排大運動量的對抗練習，經過近一個小時的投籃和傳接球配合訓練後，全隊來到健身房，開始了體能訓練。

　　本賽季，北京男籃更換了體能教練，新教練丹尼在訓練開始之前對隊員們提出了一番要求，原奧神隊員、在美國ABA聯賽征戰多個賽季的張松濤則爲他擔任翻譯。

　　體能教練在點評前一天的訓練時認爲，在前一天的體能訓練中，大家的訓練量還不夠大，並“警告”隊員們稱：“如果大家不更加投入，我要繼續加量。”此外，丹尼還要求球員在每天的訓練前後都要喝一杯橙汁。

　　接着丹尼向球員們介紹了新的體能訓練法，他提前在健身器材上綁了十來根繃帶，告訴大家所有的訓練都將在繃帶中進行。

　　球員需要將大腿、膝蓋、腰和手分別放入繃帶裏，向四個方向做旋轉運動，每個部位做三組訓練。

　　丹尼介紹稱，這樣的訓練對於球員們易受傷的幾個部位具有保護和強健的作用。

　　雖然訓練的動作幅度不大，但要做到符合丹尼的標準也不容易。“一條腿運動的時候，另一條腿要保持筆直站立，上身也要挺直。”丹尼不斷糾正大家的動作。

　　還有整整一個月，CBA新賽季就要開賽，北京男籃將抓緊這段時間，爭取將體能儲備做到最佳。