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尤納斯 (中)在指導隊員訓練
國慶長假昨天結束。但
CBA 八冠王廣東宏遠隊已經集結了兩日,開始訓練備戰新賽季。除了
易建聯 、
朱芳雨 和王仕鵬三名老隊員10日報到,以及上調國奧隊征戰
東
亞運 動會的劉曉宇外,其餘球員基本集齊。本賽季仍然擔任“執行教練”的“歐洲愷撒”
尤納斯 開始其完整執教宏遠隊的賽季。而從宏遠隊的首訓可以看出,這個賽季和以往有着大不同,可以說,賽季是從“新”開始。
老尤帶來訓練師
6日,衛冕冠軍廣東宏遠隊開始備戰新賽季的首次正式訓練。在老尤面前,只有周鵬、陳江華、董瀚麟、任駿飛、李原宇、高尚,以及從佛山迴歸的王璞、從二隊升入一隊的馬靖越。儘管人員不整,但
尤納斯 仍然一絲不苟地按照訓練計劃進行。
尤納斯 向隊員介紹了自己帶來的體能訓練師——立陶宛國家
男籃 的體能訓練師維珍尼賈維斯。在本屆
歐錦賽 上,立陶宛隊在高強度的對抗以及密集的賽程中獲得了亞軍,沒有一名球員受傷,維珍尼賈維斯功不可沒。
“從今天起,我要改變你們的壞習慣”,這就是身材偏瘦、一副書生模樣的維珍尼賈維斯的開場白。看似簡單的體能基本動作練習,隊員們要完全領悟卻有些吃力。1個多小時的體能恢復訓練中,維珍尼賈維斯不停地糾正着大夥的動作。
首訓結束後,
尤納斯 再次召集大夥下達死命令:“我要宣佈一個艱鉅的任務,希望大家經過體能教練的調教,主力隊員和主要輪轉隊員在兩個月時間內不受傷。”而在訓練過程中,老尤一改嚴肅的表情,不時露出笑容,顯然對弟子的狀態比較滿意。
“這次我帶着維珍尼賈維斯一起過來,相信在他的教導下,球員們(的體能)會有很大的提高”,對於新賽季,老尤也是信心滿滿,“上賽季我是賽季中段才接手,沒法對球隊做出更多的改變。這次賽季開始前就過來,我會用自己的方法去整體提高球隊,做好迎接新賽季的準備”。
老將離去,新人露臉
新賽季,宏遠出征
CBA 的名單會有一定變化。
儘管蘇偉的大幅球員照還掛在宏遠訓練基地內,但這位以防守著稱的純中鋒在結束
全運 會征程後,已同新疆達成了轉會協議,新賽季將披上天山飛虎的戰袍。另一個離開的是控衛線上的史鴻飛,他已經轉會至佛山龍獅。
之前租借給佛山的小將王璞將回歸,這位在宏遠青年隊更多出任2號位的雲南小夥子新賽季將是劉曉宇、陳江華在1號位上的後備人選。“新賽季希望通過訓練,能夠爭取多一點上場時間,上場後從防守做起,向老大哥們多學習一些組織球隊的經驗”,在被問到新賽季的個人目標時,上賽季在佛山只打了三分多鐘的王璞這樣說。此外,小將馬靖越從二隊升入一隊。馬靖越,宏遠青年隊主力控衛,入選過
國青 隊,他的舅舅便是宏遠隊主教練
杜鋒 。1.86米的馬靖越作爲球隊的發動機,有着極快的速度和出色控制攻防節奏的能力。
對於大家關心的外援,
尤納斯 坦言已有計劃,“我心中已有人選,但是現在來說言之過早,引援的位置和上賽季一樣”。
廣東宏遠隊將於本月底前往惠州進行季前賽,再除去體測,只有不到兩週集訓的時間。主教練
杜鋒 表示:“球隊在
全運 會奪冠後,休息的時間比較長,所以首日的訓練未能完全進入狀態。教練組將盡一切努力幫助球隊找回狀態。”(周方平)