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亞錦賽連輸兩場後,郎平率領的中國女排跌下神壇。回國後郎平並沒有遮遮掩掩,她在接受某專業報採訪時對目前中國女排存在的一些問題坦誠相告。讓人吃驚的是,郎平說現在女排的訓練強度還不到14年前的30%,這也許就是中國女排目前最缺乏的。
老一代中國女排的崛起最主要得益於“三從一大”訓練理念。隨着訓練方法的改變,現在的訓練更講究科學化,但隨之而來的就是很多基礎訓練方面的缺失。從目前女排的現狀出發,郎平在上任後試圖在科學的基礎上加大訓練強度,但她也有苦衷,“例如我們練衝刺跑、練速度,跑了四趟,第二天告訴我好幾個拉傷了。平時不跑,身體素質靈活性沒有,硬上馬上就傷,所以我只能降訓練量,降強度,不降的話現在這麼比賽,都出傷病比賽誰打?”目前中國女排的隊員最大的問題就是基本功需要加強,在比賽中控制能力不足,這都與成長過程中基礎訓練不夠有密切關係。
對於在亞錦賽上的失利,郎平表示之前還是有準備的,“我決定出山前考慮過這些問題。前面的比賽,我一直在想辦法努力地揚長避短,但到這種關鍵的、有壓力的比賽中,我們的心理一旦起變化,弱點短處肯定更容易暴露。所以這次比賽成與不成,我其實都有心理準備。”郎平認爲,這次失利對女排隊員來說不是壞事,因爲隊員更能看清自己的差距。
對於接下來對女排的改造,郎平表示主要是需要訓練時間,需要提高的地方有很多,“這麼多年抓基本功不夠,現在都反映出來了,很多東西要通過強化訓練來實現。”
本報記者陳浩
標籤:郎平女排中國亞錦賽基本功