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在德國,健身氣功是一種被保險公司認可的放鬆治療方法。人們可以到保險公司報銷學習健身氣功的費用。這是德國的一項法律規定,所以保險機構需要在預防疾病與提升健康等方面進行投入。
每天,忙碌的威利·紐曼(Willi Neumann)都要抽空習練健身氣功。他是德國新勃蘭登堡應用科技大學預防與健康研究所所長、教授、博士,也是一名心理治療師。2011年開始,紐曼在預防與健康研究所爲本科和研究生開設了健身氣功課程,培養專門人才。從2012年開始,每年招收60名學生。這些學生畢業後大多在與健康產業相關的機構工作,像保險公司、醫院和健康醫療機構等,其中也有人想要成爲健身氣功教練。
“學生們明確地知道健身氣功的作用機理基於現代科學,習練健身氣功是一個很好的防病手段。健身氣功課程在學校很受歡迎。”紐曼從一名心理治療師的角度進行了闡述——我認爲健身氣功對促進人體健康十分有幫助。學生們畢業後面臨着繁重的工作和巨大的壓力,健身氣功這項與認知行爲相結合的療法是一個有效果的療法。學生們通過習練健身氣功進行自我壓力管理。健身氣功可以幫助他們減壓,對他們未來事業的發展也很重要。
此次國際健身氣功科學論壇上,紐曼作了題爲《健身氣功與壓力管理》的學術報告,從四個方面闡述了健身氣功與壓力管理的聯繫。報告分析探討了30項研究,共有1175名參與者,結果顯示健身氣功易教、易學,是一種有效的壓力管理方法。
紐曼在健身氣功課程中加入了中國文化和中醫理論等內容。他發現學生們很喜歡聽《道德經》、《易經》、老子以及皇帝的故事。“學生們對中國文化很感興趣,很希望到中國來學健身氣功。”對此,紐曼表示很高興。
當紐曼還是個學生的時候,他就對中國和中國文化很感興趣。上學時,他曾四處尋找太極拳教練。他說,感受文化的交融,將中西醫相結合是他的興趣所在。早在2000年時,紐曼便試圖開設一門有關中醫的課程。2002年他開始與中國健身氣功協會密切合作,後在學校裏開設了健身氣功課程。除了紐曼,還有一名助教教授健身氣功課程。另外還將有4名學習過健身氣功的教授擬從2014年開始教授健身氣功。
標籤:氣功紐曼健身相結合中國