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中新網丹東8月6日電(記者陳小願)由國家民族事務委員會組織創編的中國首套民族健身操6日在遼寧省丹東市發佈推廣。
中國少數民族能歌善舞,在他們的舞蹈中有許多健身的元素,舞蹈中有體育,體育中有舞蹈。本套民族健身操以多民族舞蹈元素爲動作素材,結合身體的各部位運動進行編排。
據健身操主創、中央民族大學體育學院副教授李俊怡介紹,這套操最大限度地吸納了民族舞蹈元素。比如,考慮到一些中老年人患有常見的頸椎病、腰肌勞損等疾病,在編創過程中,運用了維吾爾族的頭部運動,可以很好地活動到頸椎,而採用景頗族的甩銀袍動作,則能很好地活動到肩部。
國家民委文化宣傳司司長武翠英在當天的推廣活動中致辭。她說,創編民族健身操,一是爲了全民健身,二是爲了弘揚優秀的少數民族傳統文化,“民族文化只有與羣衆生活緊密結合起來,才能更好地保護與傳承。”
武翠英表示,此次國家民委推出的首套民族健身操,正是從弘揚少數民族優秀傳統文化出發,以健身娛樂爲目的,將衆多民族舞蹈的經典動作與健身需求相結合,用大衆耳熟能詳的民族音樂將民族舞蹈健身動作流暢的串聯起來,在美妙的樂曲和優美的舞蹈中達到鍛鍊身體、愉悅身心的目的。
健身操發佈當天,丹東市舉行了千人齊跳民族健身操活動,身着不同民族服飾的民衆展示了民族健身操。活動參與者既有不到十歲的兒童,也有年逾八旬的長者。
年僅七週歲的石歲平是當天舞者中年齡最小的,已經練了約半年健身操的他告訴記者,“很喜歡這個健身操,練這個舞蹈很好玩。”
80歲的馬金鳳則是此次健身操推廣活動中年齡最高的,她說自己已經跳了30多年的舞蹈,現在每天還跳一個多小時。她對記者說,“新的健身操力度好,很能鍛鍊身體。”
當天,武翠英和丹東市的有關負責人也親身參與到健身操推廣活動中,與健身操表演者一起“舞動”。(完)
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