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自從2009年國際泳聯調整了部分跳水動作的難度係數後,一場男子板臺上的難度競爭悄悄展開。經過倫敦奧運會的重新洗牌,頓然醒悟的中國跳水隊毅然加入到這場難度的追逐戰中,也令難度大比拼在這屆巴塞羅那游泳世錦賽上達到高潮。雖然難度並不百分百帶來高分,但按照這樣的趨勢,上難度還有望在里約奧運會爭金奪銀,不上,只有死路一條。
1、跳水進入4.0時代
2009年開始修改,並於2010年正式施行的跳水新難度規則,主要是提倡四周半空翻及三週以上的轉體動作,從而催生了一批難度係數爲4.0或超過4.0的動作。對衝擊難度最先響應的是外國選手。長期在中國“夢之隊”的陰影下,他們想要戰勝中國隊就必須另闢蹊徑,難度就是他們的突破口。在2011年上海世錦賽上,就已經有外國選手採用4.0的動作,比如最樂於嘗試高難度的墨西哥隊,十米臺的加西亞和桑切斯的一套動作中,不但有難度係數達3.7的109C,還有4.1的409C,但由於動作較爲毛糙,分數和名次均不理想,並未引起中國隊的足夠重視。那一次,中國“夢之隊”狂攬十金,再一次塑造了十全十美的神話。
但美夢在次年的倫敦奧運會上被粉碎,中國隊罕見地連丟十米臺和三米板金牌,而且都輸在難度上。過去曾有“難度王”之稱的何衝,在三米板的總難度係數上落後最後奪冠的俄羅斯名將扎恰洛夫0.5,邱波在十米臺上的總難度也比最後奪冠的美國選手布迪亞低了0.1。更值得注意的是,墨西哥難度雙傑依然使用了超過4.0的難度動作,得分比上海時有了長足的進步,十米臺雙人項目,他倆緊隨中國搭檔曹緣/張雁全,獲得亞軍,409C拿到了95.94分的較高分。不少中國隊最終如願奪冠的項目,其實在難度係數上已經落後。局勢正在悄悄起變化。
在過去一統江湖的時代,中國運動員僅憑優美的空中姿態、完美的壓水花就能傲視羣雄。但隨着中國優秀教練散落到世界各地,國外選手在這兩方面迅速縮小了與中國隊的差距,他們的完成姿態,入水水花之少,也常常能引起全場驚歎。如果再在難度上落後,中國隊的霸主地位隨時可能被顛覆。痛定思痛,從倫敦回來後,中國跳水隊在冬訓掀起一股衝擊難度的大動員,加入這場難度的狂歡。
2、在難度之巔舞蹈
2012年底這場以衝擊難度爲主題的冬訓,中國隊付出了超出往年許多倍的汗水和辛勞。一度受倫敦奧運會失利打擊的何衝在打消退役念頭後,義無反顧地投入到難度戰中。將近28歲的秦凱也毫不猶豫地表示:“雖然要付出很多,但還是想嘗試一下難度更高的動作。”一直在衝擊難度上不落人後的李世鑫,爲練成難度雖非最高、但對體力和能力要求極高的5172B(向前翻騰三週半轉體一週屈體),身上被水拍得青一塊紫一塊,經常跳得暈頭轉向。“練了十幾年跳水,這是摔得最慘、付出最多的一次。”他說。
一段超強度的難度急行軍後,中國隊終於趕在世錦賽前有了成果。邱波在單人十米臺上將整套動作的難度係數提高了0.7,加進了4.1難度的109B;何衝在單人三米板將難度係數3.0的205B換成了難度係數3.5的207C,整套動作總的難度係數從21提高到了21.5;曹緣/張雁全在雙人十米臺上將難度之和從17.4升至18.2,將207C換成了207B,以109C取代了5253B;秦凱也拿出了難度係數高達3.9的5156B。
從時間上來說,半年時間並不足以令中國隊在創新和熟練穩定上達到最佳,但領隊周繼紅考慮到此次世錦賽是新奧運週期的第一年,隊員的表現會給裁判留下印象分,因此中國隊義無反顧地決定拿出最難動作。因此不少難度動作只能剛剛練成便匆匆上馬。比如邱波難度係數爲4.1的109B剛剛練成不到一個月,成功率也只有50%。來到巴塞羅那後,他也坦言:“這個動作需要超負荷訓練,平日在家練時我都是要摔的,來到這裏,練這個動作的時候肌肉就拉傷了,也沒怎麼跳,也是抱着鍛鍊新動作的心態而來。”邱波在半決賽和決賽上的表現差別甚大(排名第六和超出第二名60多分奪冠),正是這種不穩定的表現。曹緣/張雁全新上馬的兩個難度動作全部跳砸,丟失金牌,也算是爲難度付出的代價。
當然,難度帶來的起伏不止中國隊一家。男子雙人三米板決賽可謂慘烈,由於各國都在衝擊難度,但均跳得一塌糊塗,結果跳“砸”得不算特別厲害的何衝/秦凱拿到冠軍,這樣的結果令人啼笑皆非。不過一旦跳好了,比賽也罕見地精彩,比如男子單人十米臺決賽,可謂是歷史上最激烈、水平最高的一場競爭。不但邱波跳出兩個超百分的動作,墨西哥選手加西亞也憑藉難度高達4.1的409C拿到過百分,奧運冠軍布迪亞儘管表現不遜色於倫敦時,但由於難度上已經落後,最終只能拿到亞軍。德國選手克萊因、墨西哥選手加西亞、俄羅斯選手米尼巴耶夫當天表現出的難度和穩定性,都達到世界一流水平。
3、於風險中追求更高
“現在的難度係數幾乎已到了一個極限,尤其在男子十米臺這個項目上。”儘管周繼紅在接受採訪時如此說道。但其實在巴塞羅那,中國隊表現出來的並非極限,未來難度仍有提升的空間。
在今年冬訓前,中國隊從廣東引進了謝思埸、陳艾森、鄭植羣和何超幾名小將,他們都是以難度著稱。謝思埸曾在今年2月的馬德里世界大獎賽上收穫自己首枚國際賽十米臺金牌,當時他同時跳出409C和109B,一套動作包括兩個難度係數爲4.1的動作,這在世界上屬第一次,22.3的整套動作總難度係數也創下運動員在國際比賽中整體動作難度之最。陳艾森、鄭植羣也都能夠掌握難度係數超過4.0的動作。
雖然未能在巴塞羅那上奪金,但曹緣在難度的嘗試上也走在中國隊的前列。在今年3月的全國冠軍賽上,曹緣在爲衝擊難度專門設立的比賽中,跳了5257B,得到88.15分,獲突破獎,成爲全世界比較成功地完成該動作的第一人。當時經過專家推算,5257B的難度係數爲4.3。不過中國隊在進步的同時,世界其他國家的腳步也沒有放慢,一個月後,在國際泳聯繫列賽莫斯科站上,米尼巴耶夫也跳了5257B、得到83.85分。因爲曹緣跳該動作是在攻克難度的專項比賽中,所以米尼巴耶夫纔是第一個在正式比賽中完成5257B的運動員。可見在衝擊難度上,沒有最高,只有更高。周繼紅也感嘆道:“以前外界總是不相信世界水平提高有多快,中國跳水其實已經沒有任何優勢。”因此她表示不管這次世錦賽能否拿冠軍,在追求難度上中國隊不會走回頭路,“上難度肯定有風險,但不衝擊難度等於被動挨打。失利應該激勵他們更有勇氣去挑戰、提高,克服困難。”
不過也有人提出不同意見。雖然墨西哥隊員向來以難度著稱,但其主教練馬進並不認爲動作越難越好看,她覺得跳水的過程應像跳芭蕾舞那樣多一些美感,對於現狀她也很無奈。“近兩年對動作難度的要求越來越高,大家只能更重視這方面,美感反而少了很多。因爲難度越高,穩定性就會相對下降,跳砸的情況也就比過去多了。”另外難度的提升也會間接淘汰一批身體條件相對不那麼出色的運動員,“難度大的動作身體條件好的選手做起來可能比較順利,那些身體相對較弱的選手就真的是很難了。”她說。
羊城晚報記者蘇荇
標籤:曹緣係數難度邱波中國