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花遊運動員曼妙的身材,豔麗的姿容,漂亮的髮型,讓人感到美不勝收,但誰又知道她們爲這項運動付出的艱辛?前天,23歲的黃雪辰爲中國奪得巴塞羅那世錦賽花遊單人技術自選銀牌之後,這位上海姑娘和她的隊友、四川姐妹花蔣文文/蔣婷婷,向記者講述了她們鮮爲人知的訓練和場外生活。
頭髮——果凍粉固定起碼一小時不開
黃雪辰6歲就開始接觸花樣游泳,是中國隊的絕對主力。
“如果說平時訓練中還可以用泳帽來固定頭髮,到了正式比賽中就絕不能如此對付了,梳頭是我們花遊運動員最爲繁瑣的準備工作,每次至少要花費半個小時。”黃雪辰說。通常教練員要先將隊員的頭髮梳攏在一起用力往上拉,這是關鍵的一個步驟,如果頭髮扎得不緊,在水裏做動作的時候就容易散開。“水有浮力,碎頭髮很容易出來。”小黃解釋道,“即使是髮膠到了水裏也根本不行。現在我們發明了用果凍粉固定頭髮的方法,就是那種製作果凍的原料,用水攪拌後就像是藕粉、黑芝麻糊的樣子,然後把它塗抹到頭髮上,一般在水裏一個小時髮型也不會變。”而賽後洗頭更是一件十分頭痛的事情,每次她們必須用熱水將緊緊粘在一起的頭髮泡開,這個過程往往又是半個小時,而且還會嚴重脫髮。
皮膚——怕曬黑,40℃照樣穿長袖
蔣文文、蔣婷婷姐妹從事花遊運動至少有16年了。姐姐文文說:“我們整天泡在泳池中,消毒液對姑娘們的皮膚有很強的侵蝕作用,一天訓練完,大家經常會感到皮膚髮癢。時間長了,不少隊員還患上了皮炎,皮膚的油脂也完全不見了蹤影。有時大家就在下水前塗一層魚肝油,多少能起到些保護作用,但效果不大。”
妹妹婷婷說,遇到室外賽的時候,每個人的皮膚都曬得黝黑。比如2009年的羅馬世錦賽,訓練和比賽都在室外,太陽光非常強,氣溫通常達到40℃,比賽時大家顏色不一樣就會顯得很不協調。教練就讓大家訓練時在訓練服內再套一件能夠覆蓋全身的衣服,走在街上也要穿着,以此防止皮膚進一步曬黑。
手機——成擺設,只有週日用一次
由於備戰全運會、世錦賽,訓練要求嚴格的原因,花遊隊的姑娘們一天要在水中泡10個小時以上,最多時會達到13個小時,再加上陸地訓練,手機不接聽不打出,完全成了擺設。每週訓練6天,通常在地方隊,年輕隊員的手機是要交給教練員統一保管的,只有週日的時候,手機纔會回到姑娘們手中。
蔣婷婷、蔣文文、黃雪辰儘管都是老隊員,但也要每天晚上訓練結束後纔有資格用自己的手機。姑娘們的交友範圍很窄,更沒有充裕的時間。
此外,由於長時間的繃腳尖訓練,從事花樣游泳的姑娘們腳腕變得特別鬆,特別容易崴腳,所以愛美的姑娘們註定與高跟鞋無緣。