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美國91歲的西·佩里斯完全不覺得自己老了,他15日創造了一項90歲及以上年齡組臥推世界紀錄,推起近85公斤重的槓鈴,遠超前紀錄。
15日的全美臥推和硬舉錦標賽上,滿頭銀髮、身材健碩的佩里斯躺上仰臥凳,5次成功推起187.2磅(84.9公斤),打破世界舉重和硬舉協會90歲及以上年齡組臥推世界紀錄——2005年創造的135磅(61.2公斤)。
佩里斯從60歲開始練習舉重,5年前在教練的建議下參加比賽。2009年,他成爲85歲至89歲年齡組的州冠軍,2010年問鼎世界冠軍,次年衛冕成功。
“舉重讓我有機會鍛鍊,而且不必像其他一些運動那樣跑來跑去,”佩里斯說,“我覺得非常滿足,舉重讓我感覺良好,相當適合我。”
不少人覺得老年人從事舉重不安全。佩里斯說,在從事這項運動前,他的醫生對他說:“如果你能做,那就去做吧。”平常,佩里斯一週訓練5天,內容包括有氧運動、舉重和一次臥推特別訓練。