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10秒04,中國運動員張培萌在賽季首場百米比賽中將全國紀錄提高0.12秒,成績超過博爾特本賽季的首秀。上週六,在鑽石聯賽上海站比賽中,他再創佳績,以20秒47的成績打破塵封17年的男子200米全國紀錄。
中國飛人如何練成?在接受本報記者獨家專訪時,張培萌坦言,自己的運動生涯有過他人不曾經歷的坎坷,也因此有了很多運動員不具備的成熟。
運動家庭的叛逆小子
張培萌出身於北京一個運動家庭,父親張成是上世紀七八十年代中國最出色的撐杆跳高運動員,母親也是跳高運動員。
良好的遺傳基因傳給了張培萌,使他從小就具有了極高的運動天賦。天賦極佳,個性卻倦怠。2007年,20歲的張培萌成爲全國冠軍。但隨後幾年,張培萌卻掉隊了——因爲貪玩。“前兩年自己玩心比較重,力沒全部放在訓練上。連30%都沒用上,浪費了好多機會。”
很長一段時間,這個叛逆的兒子曾讓父母很頭疼。“不好好學習、不好好訓練,和人打架,這些事兒常有。我爸爲此沒少教訓我。”
懷疑得骨癌差點折翼
三年前,一次誤診差點斷送了張培萌的職業生涯。
2009年全運會前夕,張培萌的膝蓋開始疼,照了X光片後,發現有一個陰影,當時北京一家醫院的專家會診後認定這是骨癌。“一開始說要截肢,後來還說截肢都不一定能保住性命”。
訓練被迫中止,教練、領隊帶着他輾轉全市進行復查、諮詢。世界彷彿在一夜間失去了色彩,張培萌說,自己那段時間看任何東西都好像被打上了馬賽克,“模模糊糊,唯獨雙腿看得異常清晰。”原本只是隱隱作痛的膝蓋一天天變得沉重,好像有隱形的蟲子在悄悄吞噬着肌肉與骨骼。
峯迴路轉、柳暗花明,經過北京積水潭醫院數次仔細檢查和會診後,醫生最終確定張培萌得的根本不是什麼癌症,膝蓋裏的陰影只不過是以前手術留下的一塊疤,只需要多加強膝蓋力量。
彷彿死而復生,獲悉消息後,張培萌原本疼痛難忍的膝蓋一下子不疼了。“從那以後,膝蓋再也沒疼過。”
好好比賽真的很幸福
張培萌的教練是清華大學的博士生導師李慶,師兄是國內短跑名將“眼鏡俠”胡凱。因爲教練身份的特殊,讓張培萌相比其他專業隊的運動員有了更多的自主時間。“每天下午3點後去清華訓練,一般只要2小時就結束了。其他時間都自己安排。”輕鬆的訓練安排更強調運動員的自控能力,“想要偷懶,很簡單。”
誤診的打擊對張培萌影響不小,回到訓練場,張培萌眼中的一切似乎都發生了改變。枯燥的訓練變得有趣味了,“覺得能好好活着、好好比賽,這比什麼都幸福。”他還開始更認真地鑽研各種跑步技術”。
處女座追求完美的個性在訓練中發揮得淋漓盡致,因爲聽說跑步外八字會影響速度,他在日常生活中都刻意練習腳尖向內走路,甚至在睡覺時還用毯子將雙腿緊緊紮在一起,矯正腿形。看錄像學習,爲了改變自己擺臂過大的毛病,他刻意在訓練中將雙臂裹在身體兩側,強迫自己養成習慣。
和大部分體能類項目運動員喜歡節奏感很強的搖滾、說唱類音樂不同,張培萌唯獨偏愛各類鋼琴曲。“克萊德曼的、班德瑞的,都是很平靜很舒緩的那種風格。”張培萌說,“我更喜歡平靜氣氛下蘊藏着的強大力量。”在平靜中等待猛烈爆發,吃苦訓練的動力,是希望能有一天站在百米決賽(世錦賽、奧運會)的跑道上。
在打破百米全國紀錄之後,張培萌的目標格外明確:“我要做第一個跑進10秒大關的中國人!”
(厲苒苒)
標籤:張培萌膝蓋骨癌X光北京