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本報記者周圓從4月29日開始,新一屆的中國男排已經在北京集訓了一週。主教練謝國臣在訓練中注重細節和精氣神的訓練,希望中國男排在新週期呈現出新面貌。
新週期、新主帥、新陣容,中國男排在訓練內容也透露出一些新意。其中,“打墊子”這一訓練環節,得到了各位攻手的認可。教練組將墊子放在場上的不同位置,要求隊員進攻,連續命中墊子。這種方法調動了隊員的積極性,也讓原本單調的訓練變得有趣。張晨連中兩下後大吼一聲慶祝,仲爲君因錯失一球而懊惱不已,王琛、戴卿堯爲了擊中目標,而把自己的身體摔了出去……
之所以啓用這種方法,謝國臣指出:“訓練當中我們一直強調隊員要注意細節,但有些隊員在訓練中養成了不好的習慣,隨意性太強,這樣真正比賽中發揮不出水平,因此訓練中要求和手段要加強。”謝國臣介紹,“這也是剛開始,以後要有獎有罰,通過打墊子等方法,來加強隊員的意識,提升手法,增加打球線路的變化。”
訓練課上,謝國臣還對詹國俊、李潤銘兩名二傳進行了重點訓練。所有攻手圍成一圈,仔細觀察他們兩人的傳球線路,然後各自與他們配合,尋找感覺。“兩個二傳都很有特點,都要和攻手加強配合,增強他們之間的信心。”謝國臣解釋說。
謝國臣在訓練過程中,重視每一個細節,這種細膩也讓隊員深有感觸。“謝指導是一名非常嚴謹、非常細膩的教練。他要求每一個環節、每一個隊員都必須做好。”接應王琛說。而王琛在4月30日的第一堂技術訓練課上,就因爲一個環節沒有做好被教練批評。“謝指導帶隊的風格就是嚴謹、細膩,要求每個隊員的手法都很精準。在這種嚴謹的過程中,可以不斷提高每個隊員的技戰術。每天都在加難度,每天都在要求我們。”
新一屆中國男排身穿一身紅色的訓練服,顯得精氣神十足,謝國臣也在訓練中不斷要求隊員學會釋放。謝國臣向記者透露,他從4月30日開始就逐一和隊員談話,總體要求就是要有精氣神的體現。“將來隊伍的指導思想還要加上兇狠和狂野,男子排球項目的特點必須體現出來,如果要在場上體現出來,必須在訓練課上體現出來。培養這種氣勢和精氣神,現在有一個好的開始,但需要慢慢地引導。”
5月21日至23日,26日至28日,中國國際男排精英賽將先後在河南省漯河和洛陽舉行。這是新一屆中國男排的首秀,但對於這次比賽,謝國臣只看成是一個階段的檢驗。“要通過這個比賽檢驗這段時間的訓練效果,但比賽不是唯一的重點,要有長期的考慮,包括人員的使用、戰術的磨合等。”他說。