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雖然剛開播,但憑藉之前的訓練等預熱新聞的宣傳,幾大衛視明星跳水節目吸引了大批網友的關注。不過在訓練中,很多明星都傳出受傷的新聞。牛羣甚至在水中昏迷,讓觀衆嚇出一身冷汗。
跳水真的是一項危險度很高的體育項目嗎?跳水爲何會給人體帶來傷害?能帶來哪些傷害?記者聯繫了專業人士,請他們對上述問題進行了解答。
跳水爲啥會給人體帶來傷害?
10米跳下衝擊力是人體重的5倍
平時看跳水比賽時,觀衆注意到的多是運動員優美、淡定的一面,其實,他們在入水時,承受的來自水面的衝擊力是常人無法想象的。
入水的瞬間水對人體的衝擊力有多大?大連某中學物理老師林強做了個計算:不計空氣阻力,重力加速度取10米/二次方秒,人入水深度按兩米計算,人在水中浮力近似等於人的重力。這樣算下來,從10米高處下落,受水衝擊力可達人體重的5倍。也就是說,一個體重50公斤的人從10米高跳下,入水時受到的衝擊力是250公斤。
如果以3米來算,受到的衝擊力大約是體重的1.5倍。也就是說,體重50公斤的人從3米跳板起跳,入水時受力是75公斤。
此外,水面衝擊力也與入水深度有關。以10米跳臺爲例,專業運動員入水可能會有5米深,這個深度在某種程度上可以讓衝擊力減少。而生手通常的入水深度只有半米或1米,距離變短,受到的衝擊力自然就更大。而這樣巨大的衝擊力對人體器官的傷害可想而知。
跳水時哪些人體部位易受傷?
A.視網膜可能受傷甚至脫落
據報道,跳水運動員的視網膜損傷成爲各類損傷中最突出的問題,甚至被冠以跳水運動員的“職業病”。
“跳水運動容易使運動員玻璃體視網膜受到震盪,導致視網膜破裂,從而引起視網膜脫離。 ”上海交通大學醫學院附屬第一人民醫院眼科邱慶華醫生說。跳水時眼睛爲啥容易受傷?“不同於其他器官有肌肉保護,眼睛是一個向外開放的空腔,就像一個皮球一樣,外界壓力忽大忽小的變化會讓眼球在受壓縮和復原之間變化。 ”大連醫科大學附屬二院眼科貢雅潔教授說,跳水時人在入水的一剎那,眼睛受到來自四面八方的衝擊力很大,如果先前有近視或其他眼病,視網膜就有可能出現脫落現象。此外,正確的入水姿勢對保護視網膜至關重要。專家提示,錯誤的入水技術,如擡頭入水、入水拼手不到位等,都是造成視網膜周邊部位損傷的原因之一。
B.耳膜可能破裂穿孔
據報道,韓庚在3米跳板練習時,由於跳水過程中嘴沒有完全閉合,導致入水時水壓到了上顎,巨大的壓力讓他的上顎立刻受傷出血。
像韓庚這樣的情況,發生在業餘跳水者身上並不稀奇。“跳水時張嘴入水,因爲水的衝擊力大,除口腔容易受傷外,最容易受傷的應該是耳膜。 ”大連醫科大學附屬一院耳科聽力學專家李旭敬說。這是因爲入水時產生的巨大沖擊力,從口腔進入咽鼓管然後進入到耳朵,如果之前耳朵有過異常,就非常容易導致耳膜破裂。
“門診中就遇到過十六七歲的孩子,玩跳水時張嘴,結果導致耳膜受傷。”李旭敬說。除張嘴外,鼻子直接進水也容易傷及耳膜,所以非專業者嘗試跳水往往會戴上鼻夾。
在近日積極準備參加跳水節目的明星中,也不乏耳朵有傷者。包小柏就在微博中表示,自己曾因跳水耳膜穿孔。而此前包小柏還曾透露,自己在練5米跳臺時因爲沒閉上雙眼,導致雙目被水拍造成短暫失明。
C.內臟肚子先接觸水,脾臟可能爆裂
有些大膽的人,會在游泳池裏模仿跳水運動員從跳臺飛身而下,有的則模仿游泳運動員從池邊躍入水中。游泳教練魏新介紹,通常來說,先入水的部位所受衝擊力最大,如果姿勢不當,腹部最先接觸到水面,巨大的衝擊力可能導致內臟受損,嚴重時還可能出現脾臟爆裂。
前面計算過,以3米的高度跳水,體重50公斤的人所受衝擊力爲75公斤。“如果入水姿勢不當,入水深度未達2米,這樣的話,平時隨便用手就能劃開波浪的水面會變得很堅硬。加上降落速度快,人落下到水面時,很可能像掉到水泥地上一樣。”魏新說,而對於沒有接受過專業訓練的人來說,落水的剎那身體哪個部位先接觸水自己已經難做主了。如果衝擊到背部,肩膀和頸部、後腦都可能受到撞擊,即使是雙腳落水,姿勢稍有偏差,襠部和臀部也會受到強烈的衝擊,就算受傷不嚴重,劇烈的撞擊也足夠使人瞬間昏迷,導致溺水。
特殊人羣
敢來跳水的都沒整過容?
合格假體豐胸,可以從容應對
節目主辦方明確提出,整容明星避免參與,因爲入水時的衝擊力有可能讓整容變毀容。許多人稱,豐過胸的人肯定不敢來參加跳水,因爲入水時假體可能爆裂。專家稱,假體也有優劣之分,通常來說,合格的假體材料安全,不會發生問題。
因爲在隆胸時假體不是放置在最外層,所以外力衝擊對假體的影響是有限的,尤其是好的假體是足以應對跳水的。專業人士介紹,術後一個月內,假體與機體未形成固定包膜前,衝擊力可能使局部手術切口裂開。術後3到6個月穩定後,假體對機體在受到外力時會起到保護和緩衝作用。此外,合格的醫用硅膠假體或硅凝膠假體理化性質穩定,具有極強的抗壓抗高、低溫能力。所以好的美容技術和好的材料是完全可以應對跳水挑戰的。此外還有人稱,做過抽脂、削骨等手術的人也不能跳水。對此有專業人士表示,在恢復期內存在風險。但如果過了恢復期,一般的高度不會帶來太大風險。
生手禁忌姿勢!
1.背對泳池做後空翻,騰空跳起躍入水裏;
2.跳水前助跑一段,加劇落入水裏的衝擊力;
3.在較淺水域跳水;
4.幾個人抱住一個人丟向水中,形成的拋物線會使重力加劇。
危險:容易導致頭部碰到池壁或池底,可能致命!
入水衝擊力
體重5倍
10米
體重2.5倍
5米
體重1.5倍
3米
錯誤姿勢可能危害
1.臉部和胸部入水
可能使人腦震盪
2.背部入水
肩部和頸部後腦都會受到撞擊
3.雙腳入水
如有偏差,襠部和臀部會受到很大沖擊
4.擡頭入水、入水拼手不到位、睜眼入水
視網膜可能會受到損傷甚至脫落
5.張着嘴入水
會傷到口腔和耳膜