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中新社武漢4月1日電題:中國跳水隊用“玩心”提升動作難度
作者張素
自從中國跳水隊在倫敦奧運會因難度欠缺而連失兩金,“難度”就成爲其“夢之隊”的“夢魘”。2013年全國跳水冠軍賽組委會連續兩日在板、臺設置“難度附加賽”,獎金2萬元人民幣。
重賞之下必有勇夫,“緣全組合”曹緣、張雁全攜手在10米臺衝擊5257B(向後翻騰兩週半轉體三週半屈體)。這個連國際泳聯(FINA)都還未明確計算出係數的最高難度動作,由俄羅斯選手米尼巴耶夫率先完成。
國際泳聯曾於2009年修正難度係數表,“難度”成爲跳水運動的發展趨勢。中國跳水隊領隊周繼紅坦言“從北京奧運會後,我們在難度方面落後了”。與此同時,包括米尼巴耶夫在內的“外強”頻頻出招,中國跳水隊員“危機四伏”。
周繼紅將冬訓主題定爲“上難度”。倫敦奧運會男子單人10米臺銀牌得主邱波帶傷練起了109B(向前翻騰四周半屈體),“感謝我的‘敵人’讓我知道我的不足在哪裏”,邱波說。
有趣的是,中國跳水隊的隊員們在談到“上難度”時不約而同用了一個字——“玩”。
“之前在訓練中玩兒了一次”,曹緣告訴中新社記者,才第二次做5257B就拿到88.15分。“米尼巴耶夫練了三個月,我只用兩堂課就與他差不多”,16歲的曹緣信心倍增,稱要用世界最高難度動作來提高自身能力。
新一代“難度王”何超在3米板成功實現5172B(向前翻騰三週半轉體一週屈體),他對中新社記者說“一開始就是玩,慢慢把難度變成熟”。何超自信地表示,這“法寶”能讓他的全套動作難度係數總和超過倫敦奧運會冠軍扎哈洛夫。
“玩難度”並非年輕後生的“專利”,老將秦凱透露要在里約奧運會前練出5156B(向前翻騰兩週半轉體三週),“嘗試了一下,就是自己玩嘛”。
“我們改進了訓練方法、手段、器械設施,運動員自身也具備了一定的素質,他們不像以前那般恐懼或是放不開,現在更敢於衝擊難度”,周繼紅一語道破“玩心”所在。原本冬訓計劃裏並未設定5257B,“張雁全、曹緣沒做特殊準備,就先後完成動作,是我沒有想到的,我很興奮”,周繼紅說,她還首次爲一個動作發微博慶祝。
但周繼紅隨即提醒,一兩次“玩”出來的難度還需與動作的質量、穩定性相輔相成,需經受比賽的檢驗。以穩定見長的秦凱表示,他要等動作的成功率達到50%才肯拿出手。
值得慶幸的是,“玩心”已爲中國跳水隊營造出輕鬆氛圍。“難度都是從無到有的,隊員至少有了挑戰難度的精神”,周繼紅認爲中國跳水隊員具備技術,所需要的是“更多地在思想上磨練”。而稱自己“從未傷得這麼狠,身上都被水拍得青一塊紫一塊”的隊員李世鑫也說,“這是一個好的開始”。