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天津北方網訊:放下依然有些燙手的聯賽冠軍獎盃,來到位於大山之中的薊縣訓練基地,天津女排就這麼悄無聲息地踏上了全運會預賽的備戰征程。如今一週時間轉瞬即逝,魔鬼訓練也漸入高潮,一切都在按部就班地進行之中。
狠抓細節,一絲不苟,緊盯預賽,放眼決賽,用主帥王寶泉的話說,只有豁出命練好每堂課,纔有可能去衝擊全運三連冠的輝煌目標。
聯賽奪冠增強信心
記者:有球迷說,聯賽剛剛結束就把隊伍拉到薊縣進行這麼大強度的訓練,而且只是爲了預賽,真的有這個必要嗎?
王寶泉:以前打預賽的時候集訓也有過,最近幾年比較少。我記得自己剛剛接隊的時候,去唐山打預賽,在秦皇島進行了封訓,當時隊伍比較年輕,像李珊張娜都20來歲。
這次預賽前進行封訓,主要是覺得各隊實力比較強,我們這個組有四支隊伍很強,北京、江蘇、上海、天津,河南福建也不能小視,全運會這種比賽不能出一點差錯,如果出不了組的話,那就成了天大的笑話。
記者:從聯賽奪冠到全運預賽備戰,您覺得這個角色的轉換,隊伍做得怎麼樣?
王寶泉:轉換還是比較快的。聯賽之後我們休息兩天就開始了訓練,因爲時間很緊迫,3月10日就要開始預賽,所以剛打完聯賽就要開始逐漸上量。聯賽兩個多月,因爲比賽沒有系統訓練,體能方面受很大影響,聯賽之後到來薊縣之前,主要還是恢復訓練,到現在薊縣集訓已經一週,感覺大家還是比較適應。
記者:剛剛拿到的這個聯賽冠軍對全運會而言,是讓您壓力更大了還是更有把握了?
王寶泉:這個聯賽冠軍讓大家增加了信心。聯賽之前我們也在薊縣封閉訓練,那個時候大家信心不足,包括我自己也是。通過聯賽取得冠軍,對我們全運會自信心方面有非常好的促進作用。大家也相信,通過這次薊縣封閉訓練,應該可以在預賽中確保出組,同時爭取好的位置,準備決賽。
記者:通過聯賽各個對手對天津隊研究得都很透了,這在全運會上會不會給咱們造成一定的困難?
王寶泉:國內其他強隊優勢還是在網上,有六七支隊伍網上進攻環節的變化還是非常好的。而我們的劣勢也是在網上,高度先天不足,只能從其他環節去彌補。在薊縣封訓這段時間,我們也是從全面細膩上下手,包括每個隊員的變化、防守一傳的強化,我們隊伍靠快速多變的打法,靠全面,如果沒有很好的一傳是很難打出來的。另外聯賽我們的發球還是不錯的,每個隊員都有自己的特點,能發出攻擊性,這對我們抓反擊起了很大作用,我們還要繼續貫徹。還有就是我們的前後排多變的立體戰術,也要繼續強化練習。
最大困難仍是人員
記者:聯賽我們最大困難就是人員,尤其是副攻位置。全運會您覺得我們的最大困難是什麼?
王寶泉:最大困難還是人員。從聯賽陣容上到全運會不會有過多變化,可以說是一個蘿蔔一個坑。
在這個局面下,就必須在傷病上要嚴防嚴控,雖然運動量非常大,但我們要觀察隊員訓練情況,到目前爲止,控制傷病做得還是比較好的,大家還是能夠堅持訓練。當然,個別人也會進行一下調整,像魏秋月,配合練得比較多,單項訓練會掌握一下強度,因人而異進行大運動量訓練。
記者:您說副攻上還是兩個人,是不是王寧跟二隊參加全運會這個事就已經確定了?
王寶泉:這是肯定的,我們聯賽拿到冠軍,就更加確定了這一點,因爲王寧在二隊起着核心作用。王佳敏雖然聯賽表現不錯,但距離隊裏要求,距離全運會要求還差得很遠。聯賽總歸跟全運會是不一樣的,聯賽是每年一次俱樂部的比賽,全運會四年一次,很重要的全國比賽,壓力非常大。參加過全運會的隊員都知道,進入賽區後那種氛圍都是不一樣的。像馬上開始的預賽,第一循環就要連續打四場,休息一天再連續打三場,都是很艱苦的比賽,而且沒有調整的時間。聯賽一週兩場,中間有調整時間,這對於每個運動員的體能、耐力、思想和心理,都是要求很高的,全運會無論預賽還是決賽,都要比聯賽困難得多,艱苦得多。
緊盯佳敏敢字當頭
記者:這段時間訓練您對王佳敏的要求更加嚴格,是不是因爲在聯賽拿完冠軍後要給她緊緊扣?
王寶泉:對。王佳敏進步比較快,聯賽打得也不錯,聽到的表揚比較多,但我們隊裏還是需要她儘快提高。往往年輕隊員在取得成功之後都要走一個下坡路,她也面臨這個問題。可能是壓力更大一點,取得成績之後受關注比較多,對手也更加重視她,這都可能導致她在全運會上碰到困難,因此她自身一定還要再提高,而且要堅持“敢”字。所有困難我們要考慮在前面,要在訓練中多給她壓力,同時也要多給她鼓勵,要“敢”字當頭,減少她的壓力和包袱。
記者:聯賽前的薊縣封訓王佳敏經常會哭,她最近這種情況是否有所緩解?
王寶泉:到薊縣集訓已經一週了,她的訓練量是非常大的。這名隊員的長處是體能比較好,想法比較少,所以逐漸給她加大運動量,給她提出更高的要求,她還是能夠經受這種要求和壓力,進步也有,但距離隊裏要求還是有差距。要想打好全運會,還是要通過刻苦訓練,這一段我感覺對她的訓練盯得比較緊,我們需要她儘快提高。
老將新人各有擔當
記者:這屆全運會可能對於李娟和魏秋月來說都是最後一屆了,您覺得她們的狀況怎麼樣?
王寶泉:從去年聯賽備戰開始到現在,這是魏秋月從進隊以後表現最好的一年,雖然傷病比較多,但她還是很踏實,能堅持儘量堅持。她是場上核心,缺少她隊伍的配合,包括教練的訓練安排都會受影響。她每天訓練基本都能跟上,克服各種困難,一直在堅持。我感覺她大了,懂事了,知道替教練分擔了,訓練時非常自覺。
李娟作爲老隊員,任勞任怨在準備着,李瑩不行的時候頂上去,也是儘自己最大努力去堅持。
記者:您之前說過李瑩的心理問題比較明顯,馬上就要第一次以主力身份打全運會,您對她有擔心嗎?
王寶泉:聯賽之前是有擔心的,聯賽奪冠後她的心態會好一點。聯賽她打得比較多,通過鍛鍊心理方面成熟了很多,雖然有起伏,但進步還是比較大的。全運會我相信她能夠發揮自己水平,萬一個別場次有起伏,李娟也能夠頂上去。
記者:張曉婷也將是第一次以主力身份打全運會,對她是不是放心一點?
王寶泉:曉婷打球時間比較長了,我記得第一次到薊縣封訓就帶着她,至少也十來年了。雖然這是第一次打主力,但她是第二次參加全運會了,現在也比較成熟了。這個階段她需要注意傷病,因爲膝關節前一段受傷後,發力起跳還是受影響,希望她後邊的集訓能增加自己的力量,另外就是調整好狀態,發揮出水平。
上進心強讓我欣慰
記者:這是您重新回到天津隊執教後參加的第一屆全運會,您覺得跟前兩屆有什麼不同嗎?
王寶泉:沒有太大不同,壓力主要是在人員上的不足,再有就是人員條件不如上一屆,整體身高比較矮,在全國來看也是比較差的。但我感覺這批人訓練中都是上進的,這是我比較滿意的。雖然我着急比較多,但主要是在技術方面,訓練中不積極,怕苦怕累的情況比較少。
我比較欣慰的就是這批隊員都想取得好成績,訓練比較自覺,能吃苦,知道自己的不足,大家都有玩命的勁頭,這讓我看到了希望。全運會想取得好成績,就要靠這種拼勁、頑強勁、上進的心態。
記者:您現在自我心態的調整也更好了。
王寶泉:對,我執教十年,自己也是在不斷地鍛鍊。以前在大賽之前睡不着覺吃不下飯,現在通過這些年的磨鍊,包括在國家隊的磨鍊,對我的心態上也是一個調整。無論訓練還是比賽,自己還是應該能夠適應的,睡覺吃飯都很正常,心理方面也比較放鬆了。雖然訓練着急、發火多一點,那主要是在訓練場上,下來以後還是能夠心平氣和去跟隊員們談心。
我們教練班子也非常團結,所以隊伍是很好的良性循環,所有的教練,包括我們隊醫,都能夠全力以赴把精力投入到訓練中去。
冠軍目標不會改變
記者:全運會沒有恆大,天津隊就成了最大的熱門。您對成績有什麼預期嗎?
王寶泉:我們的目標就是爭取金牌,奪取冠軍。但是隊伍存在問題很多,我們並不佔優勢,因爲全國六七支隊伍水平相差不多,要看臨場發揮,通過聯賽也找到很多問題。跟浙江和北京我們都輸過球,所以從實力上天津隊並不佔很大優勢,這也給我們提出課題,一定要豁出命練好每堂課,全運會上才能拼出自己的水平,打出鬥志,纔能有更大把握取得好成績。
但是現在讓我說一定能取得什麼成績,這很難。因爲你進步人家也進步,你玩命練人家也玩命練,還是要把自己先做好,到比賽中底氣才能更足一點,取得成就的把握才能更大一點。
記者:咱們的目標很明確,就是全運會三連冠。
王寶泉:目標是這樣,現在各級領導給我們的指標也是拼這個冠軍。雖然人員上不是太滿意,但目標絕對不會變。這要求每個隊員都要有女排精神,靠這種精神打好每場球,打好每場比賽,去爭取這個冠軍。