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-冬泳者的熱情,讓池水仿佛都溫暖起來本報記者張龍攝
-泳池邊,『冰火兩重天』張龍攝
本報記者關尹
很多人都喜歡游泳,但很少有人,能夠如他們一樣,在寒冷冬天瀟灑跳進露天泳池。
楊浦區許昌游泳池,每天清晨剛過6時,都會准時迎來一批老人,相約下水游幾圈。從他們身上散發出的熱情,足以驅趕冬天裡的嚴寒。
快樂冬泳,他們越凍越勇!
一種考驗
昨天一大早,慕名走進許昌游泳池,一塊小黑板上用粉筆寫著提示:氣溫2℃,水溫3℃。
短短一行字,就足以令人望而卻步。用手輕輕一撩,一陣刺骨的寒意傳來,不由得打個哆嗦。但泳池裡,卻是另一番熱火朝天。
4根短短25米的泳道,熱鬧非凡。有的喊著號子,還有的邊游邊唱。仿佛冬日清晨的寒冷,與他們全然無關。
老人們喜歡趕早。6時30分差不多都下了水,7時左右人最多,有二三十號人。夏振忠是楊浦區老年冬泳隊的隊長,見記者面露驚訝,他笑著一揮手:『今天不算冷。前段時間下雪,我們敲開冰面,還照樣游!』
『說不冷,那是假的。我們就喜歡「捉弄」自己。每次下水前都會有一番思想斗爭,確實冷啊。』說這話的劉愛群,體型魁梧,露出一身發達的肌肉,他還是一位鐵人三項愛好者。『我們都把它當成意志的考驗!』 』
一份執著
家住靜安區的張老伯,早上騎了將近一小時的自行車趕到許昌路,他喜歡這裡的氛圍,有一大幫志同道合的老朋友。到許昌游泳池『湊熱鬧』的,最遠的有來自延安西路、曹家渡的冬泳愛好者。盡管在水裡也許只能游三五分鍾,但在路上,他們來回卻要花一個半小時。
出生於1939年的鄒振華老人,今年已經74歲,是冬泳隊年紀最大的一位。但他,卻做到了多少年輕小伙子都難以做到壯舉——天天堅持冬泳,足足30年。『這輩子啊,我想一直游下去!』
冬泳隊隊長,也是楊浦區冬泳委員會主任夏振忠也已經65歲,他游了17年,見證著這支隊伍慢慢發展壯大。『冬泳很挑戰人的意志力,需要大家互相鼓勵。不少隊員之所以每天能堅持,就是因為集體的凝聚力。』
一個心願
活躍在許昌游泳池的,還有不少女將。站在記者面前的王海鷗,白皙的皮膚裡透出幾分紅潤,如果不是旁邊有人說出答案,很難讓人相信,這是一位60歲的老人。她驕傲地說:『前段時間我去做了一個骨密度的測試,測下來我是20到40歲的年齡呢。』
王海鷗從小喜歡游泳,5年前一次偶然的機會,她接觸到了冬泳,從此便一發不可收拾,天天都要游。『這幾年下來,我最大的體會,就是身體健康了,心態年輕了。真的感謝冬泳。』
愛上冬泳的老人們,大多都是為了實現身體健康的心願。『簡單說,冬泳就是最好的「血管操」,對輕度高血壓,包括呼吸道疾病的治療非常有效果。』夏振忠說。
這裡的老人們,大多數好幾年沒怎麼進過醫院大門。在他們看來,堅持冬泳是『挨凍一時,快樂一天,享受一生。』
【後記】
泳池裡的,幾乎都是中老人,年齡大多50歲以上,很難見到一個年輕人的身影。
確實,別說跳到水裡游泳,在這樣的大冬天,就算是從溫暖的被窩裡爬出來,都需要莫大的勇氣。冬泳?太遙遠,太可怕。
由此也反映出這樣一個尷尬的現實,國內目前的群眾體育健身,老人是主力軍,年輕人是旁觀者。
『確實希望更多的年輕人加入進來,讓我們感受他們的活力。工作壓力大,多運動對身體也好啊。』老人們發出了熱情地邀請。
冬泳,並不是老年人的『專利』。冬天裡,不妨勇敢一把,到泳池裡去尋找快樂與健康!