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天津北方網訊:今天(1月10日)下午,天津渤海銀行女排在光彩體育館進行了抵達北京後的首堂訓練課。比較特別的是,這堂訓練課的訓練內容是以防守爲主,沒有對攻練習。訓練後,天津女排接應二傳李瑩在接受採訪時說:“我們是一支靠防守、小球來打球的隊伍,拼強攻我們肯定不行,所以一定要將防守做好,這是根本。”
雖然即將面對的是曾經在常規賽雙殺過的北京女排,但這畢竟是半決賽,天津女排不敢大意,隊員們也深知大賽將至,都把期待變成了訓練中的動力。姑娘們在訓練中的積極性非常高,訓練氣氛也非常融洽。主帥王寶泉在訓練中不時叫停,給隊員講解技術動作、防守選位等問題。
在單兵防守練習結束後,天津隊開始了本次訓練的重頭戲——團隊防守練習。由於前兩輪李瑩並不負責接一傳,所以在殷娜、王茜、陳麗怡3人在場上“組團”接一傳時,主帥王寶泉特意把李瑩叫到一旁,單兵練習一傳。王寶泉解釋說:“她連續空兩輪,給她找點活幹,別呆涼了。”吃了小竈的李瑩說:“大賽將至,訓練一點也馬虎不得,必須認真去準備。”
天津隊的訓練強度不小,3大陪打教練累得氣喘吁吁。陪打教練劉仁德在訓練後解釋說:“主要是模擬劉曉彤的發球,她主要發1號位,偶爾發5號位,我們模擬時力量略重一些,角度略刁一些,這樣隊員們在比賽中會相對輕鬆一些。”天津隊客場作戰,帶來了3大陪打,也是爲了讓球隊更好地備戰。
李瑩在訓練後接受採訪時表示:“這次把陪打教練都帶來了,我們都很重視這場比賽,從教練到隊員都很努力,都在100%地準備。”對於本堂防守訓練課,李瑩認爲,天津隊在防守上還有需要提高的地方:“我們針對強攻的攔網和防守還有不足,要在半決賽前,把這方面再惡補一下。”