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宋溪插圖
晚自習過後,雖然冷風刺骨,但中國人民大學的體育場內仍然有學生在堅持跑圈。記者在采訪中了解到,很多堅持跑步的學生更多地是出於減肥的目的,而真正熱愛跑步,把跑步當成健身的學生,現在已經屈指可數了。連日來,記者深入北京高校,以人民大學為例進行采訪調查,通過體育教師、學生與實地走訪,了解北京高校體育課開展方式,探究當下高校學生的體育健身與運動觀念。
現狀
長跑課多已被迫取消
長跑,是10年前各大高校體育課上的必備項目。但從男子1500米、女子1000米改為後來的男子1000米、女子800米,體育課長跑達標的標准不斷下調,即使這樣,仍然有很多學生無法完成。11月27日,上海東華大學一名大三男生在跑完1000米後猝死,震動了各大高校。東華大學為此暫停了冬季3公裡跑,武漢、西安等地的部分高校,也在運動會上取消了3000米和5000米的長跑比賽項目。
對於中長跑課程的設置,中國人民大學體育部副主任、社會學博士李樹旺介紹說,當前京城很多高校都取消了長跑課。『我們的一份連續五六年的統計數據表明,我校中長跑的標准降低了很多,但仍然有很多學生及不了格。』10年前的體育田徑課是必修課,課上甚至還設置了跨欄等有一定難度的項目,但如今的高校田徑課多是以跑步、跳遠、實心球、立定跳遠為主,難度系數已經降低了很多。即便如此,大學生仍然不願意上田徑課。
記者上大學時,每天早晨還有晨跑打卡的硬性規定。如今,晨跑在各大高校早已經銷聲匿跡。人大某學院幾年前曾經做過一份關於學院晨跑制度的調查問卷。結果是,選擇強烈反對的達到了65.13%,支持的僅為11.18%。此外,71.71%的大學生認為,時間安排不合理是他們不喜歡晨跑的主要原因。而在『你是否有過逃避晨跑的情緒』選項中,有93.42%的人選擇了『有』。
為了能鼓勵學生早起晨跑,各大高校紛紛采取打卡、與德育分數掛鉤等規定,北大甚至還一度推出『只要跑步就可領取食堂飯票』的鼓勵規定。『晨跑是學校出於對大學生身體綜合素質的考慮而設置的,以此增強學生身體素質。但實際情況是,很多學生早晨貪睡,晨跑反而成了他們的負擔。這與學校的初衷背道而馳,不得已只得取消。』李樹旺說。
困惑
上堂體育課就那麼痛苦?
跑步的枯燥可以理解,很多體育運動尤其是球類運動理應受到學生的歡迎。但事實上,在當今高校中,不少學生提到體育選修課還是感到頭疼,甚至千方百計逃避或『混』學分。一位人大新聞學院的本科大三學生向記者介紹說,目前人大只有大一與大二有體育課,總共8個學分,平均每個學期2分。大一第一學期公共課為田徑課,其中包括中長跑、實心球、立定跳遠等,男生加上長拳,女生加上健美操。而之後的三個學期,體育課則采取選修,涵蓋了多種課程設置。『很多學生對體育課極為反感。因為體育課人數少,上課老師要點名不容易逃課,所以有些學生迫不得已采取找校醫開病假條的方式來躲避上體育課。』相反,在眾多選修課中,『養生課』也就是太極拳課反倒是趨之若鶩,早早就被報滿了。『因為它是運動量最少、最好混過的一門體育課!』
北體大作為體育專業大學,學生的身體素質多較為出色,學生對體育運動的喜愛程度也更高。而且該校從大一第一學期開始就實行體育課選修,足籃排球、游泳、乒羽、網球、瑜伽、體育舞蹈……體育課程可謂應有盡有。不過,一位北體大大二的學生告訴記者,『其實我們上體育課就是為了混個學分。畢竟受歡迎的課人數有限,尤其是被迫選到不喜歡的體育課,只好硬著頭皮上。真正自己喜歡的體育運動,業餘時間都可以約同學投身其中。』
在接受記者采訪時,多位高校的體育老師都表示,當今很多大學生上體育課的態度不夠端正。『有的學生穿著皮鞋、涼鞋就來了,有的學生上課玩手機發微信看微博,有的還抽空偷偷和網友聊天。』一位人大體育老師有些無奈地說,『時代發展了,通訊技術發達了,但上體育課是來運動出汗的,可現在很多學生不懂得上體育課的目的,很多時候拿出病假條來當擋箭牌,難道上一堂體育課就真那麼痛苦嗎?』
擔懮
耐力素質連續25年下降
一些高校體育專家和老師在接受記者采訪時都明確地說,如今,大學生的體質的確是在下降!山東師范大學體育學院公共體育部主任於瑩表示,從最近三五年看,學生的體能變化不大,一直維持在比較低的水平。這位有著28年體育教齡的老師頗為感慨地說,如果與2000年左右的學生體質相比,差距就非常明顯了。『以男子1000米為例,2007年以前,大學生1000米測試及格成績為3分50秒左右,當時大部分學生都能及格,而2007年教育部重新修訂了1000米及格線,學生只要跑進4分30秒就及格,及格線比以前慢了40秒。即使這樣,每年的學校測試中,每個班級都會有三五名學生不及格。如果用2007年以前的標准去衡量,一個班級中會有一半以上的男生成績不及格。
中國人民大學體育部副主任付浩介紹說,當前大學生戴眼鏡、『豆芽菜』、小胖墩的比例明顯較10年前要多。『一些學生雖然個頭高大,但身體弱不禁風,跑跳能力明顯不足。一些學生生活作息不規律,晚睡晚起,喝酒吃夜宵導致腸胃功能紊亂。體育課上很小的運動量就會讓他們身體不適,反應劇烈,這說明大學生的身體素質下降確實太明顯了。』
日前,教育部和國家體育總局正在聯合進行大學生體育測試的普查,對比上世紀80年代大學生身體素質,看看今日之大學生身體素質下滑有多明顯。有統計數據表明,學生肺活量水平、體能素質持續下降,體能素質中的速度素質和力量素質連續15年下降,而耐力素質則連續25年下降。學生體質健康問題,早已經引起社會廣泛關注。
探因
1
大學為中小學『補課』
如果說體育課是硬性規定無法提起學生興趣,那麼業餘時間大學生們選擇去進行體育運動的又有幾人呢?本報記者在人大新聞學院做了一個調查問卷,在業餘時間『你首選的休閑放松方式』中,『吃飯聚餐』、『逛街購物』與『K歌』三類成為大學生的首選。而首選體育運動的女生幾乎沒有,男生也少之又少。而面對『你多久會去運動一次?』這樣的問題,在20個抽樣調查問卷中,選擇『幾乎從不』的人達到了5人,『1個月一次』的達到了8人,『1周一次的』有5人,而『1周多次』的只有2人。在選擇體育運動的方式時,更多男生選擇的是足球與籃球,而羽毛球、網球與游泳也佔據了一定比例。女生則更多地是選擇了羽毛球、舞蹈與瑜伽。
『我也知道加強體育鍛煉很有必要,可我總是沒有耐心,堅持不下來。』人大新聞學院大三男生小郭告訴記者,『天冷或者天熱,就根本不想動彈了。』至於男生最喜歡的運動,小郭幽默地說是『電子運動』!就是更多男生喜歡在宿捨裡、被窩裡用電腦玩游戲。
在很多人看來,大學生不喜歡運動與從小養成的習慣有關,身體素質差主要是因為在中小學時課業負擔過重,沒有閑暇時間進行鍛煉。『大學生體質差,主要是中小學沒有打好基礎。事實上大學體育是在補中小學體育的缺失。』李樹旺告訴記者,『當前教育部想在一些省市搞試點,讓高考中有體育加分。此前教育部進行過研討,聽取高校大學體育老師的意見。當前青少年體質弱已經是社會問題,大學體育對此也有責任,但更多的是社會責任。』
探因
2
場地不足也是制約
現在很多大學校園內,雖然體育硬件設施一流,可供大學生活動的場所卻並不多。很多高校都配備標准的人工草皮足球場,但這樣的球場多是為了高校運動隊訓練比賽使用,卻無法面向本校大學生開放。到了冬季,球場草皮還要維護保養,很多高校的田徑場都一並被封閉,直接造成了學生連跑步都沒有地方可去。
此外,體育法規定,學校的體育設施屬於社區性質的,必須對外開放,這也意味著很多學校體育場館也在面向社會,這也在一定程度上造成了本校學生訂場難、運動難的問題。當下很多大學生喜歡打羽毛球,但羽毛球場訂場難已經成為了一大難題。絕大多數高校的羽毛球場如果想訂到,必須提前一周甚至更早就動手。人大世紀館更是采取當天球場只能當天早上預訂的方法,但造成的現象是早上8點開館前,6點就有學生排隊等候。『打個羽毛球要起個大早,排隊還不一定能訂到場。真是太不容易了!』該校學生向記者大吐苦水。
對此,高校也有苦衷,畢竟學生眾多,場地肯定供不應求,要想滿足人人打上球、人人踢上球顯然是不可能的。多數學校目前場地都采取首先面向本校學生的做法,而且還優先照顧學校社團的訂場需求。而在很多省市,還存在著體育教學與體育場館設施不足的現狀。一些外省市學校場地明顯不足,體育課只能達到讓學生對體育感興趣的目的,不能彌補學生體育鍛煉不足的問題。本報記者劉大偉J190