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天津北方網訊:自集中以來,松江教練組制定的訓練計劃主要以恢復體能爲主,有氧跑便成爲了近期的主要內容。經過一週的訓練,松江球員身體的整體狀態還是達到了教練的預期。而小夥子們在訓練之餘卻只有一個感覺,那就是“累”。
按照之前的計劃,松江隊還將在天津訓練一週多的時間,隨後纔會南下進行冬訓。據悉,松江俱樂部在經過詳盡的考慮之後,最終確定將首個集訓地點選在成都,而非之前的廣西北海。
將成都選爲第一階段集訓的目的地,俱樂部主要還是爲了給球隊創造一個更好的訓練環境。畢竟與北海相比,依山傍水,山清水秀的成都毛家灣基地,無論是從場地條件還是球員食宿方面,都要比北海強出不少。這也符合主教練裴恩才一直強調的那個宗旨,就是“吃”一定要有所保障。
提到毛家灣基地,其最爲風光的無疑就是當年被譽爲“超白金一代”的沈祥福那屆國奧隊就是在此起航。雖然“超白金”最終變爲“廢銅鐵”,但毛家灣卻在一夜之間聲名遠揚。
近年來,由於中國足球的不景氣,毛家灣似乎也給人一種日薄西山的感覺。除去偶爾有球隊來此集訓,大部分時間都顯得有些冷清。不過,畢竟是曾經接待過多支國字號級別隊伍的訓練基地,毛家灣的硬件設施還是能夠有所保證的,草皮質量,輔助健身設施都沒有任何的問題。
對於毛家灣,在松江隊中只有吳波、於睿等個別球員曾經來到過這裏。因此,他們也成爲隊友的“免費嚮導”,球員都在紛紛打聽毛家灣的情況。據悉,進入12月中旬,毛家灣的氣候比較潮溼,預防感冒也將成爲松江全隊不容忽視的一大問題。畢竟在冬訓初期就出現傷病,這是教練組最不希望看到的情況。
從目前情況看,松江隊將在成都毛家灣集訓兩週左右的時間,元旦後前往昆明海埂的計劃不會有任何改變。對於在津這最後一週左右的訓練,主教練裴恩才表示:“訓練量應該會比之前要增加一些,因爲天津現在的氣候實在是不太適合進行有球訓練,所以我們就更要注重體能的儲備。當然,我還會適當增加一些力量方面的練習,讓球員們的身體恢復到一個理想的狀態。”