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本週早些時候,申花俱樂部相關人員給每名一線隊隊員發去短信,通知所有人將假期延長一週,並將12月17日定爲球隊新賽季的集中日。這讓不少此前在思想上已經提前進入“備訓”狀態的申花隊員們,得以擁有更多得休息調整時間。
回國度假之前,以巴蒂斯塔爲首的教練組給每名隊員下達了“假期作業”:“類似的‘任務’其實每年都有,作爲球員來說,休息和訓練都要一樣努力,才能更好的保持狀態,從而更好地延續自己的職業生涯。”隊長於濤表示。據悉,待球隊重新集結後,教練組將例行安排球員們稱重,以檢測每個人在假期內的自覺程度:“每個人都會有一個對應的標準體重,基本上,別超過(標準)2公斤以上,就算是比較好地完成了‘任務’。另外,睡眠同樣相當重要,一般來說八小時的睡眠時間較爲合理,但是一定要在晚上12點之前躺下,如果是凌晨3點開始睡八個小時,那就完全沒用。”于濤說。
爲了儘可能保持身體狀態,申花隊員們在放鬆身心的同時,自然沒有忘記通過各種方式“出出汗”:王大雷在打完國家隊與新西蘭一役之後,便跟隨上海男籃體能訓練師詹姆斯一同訓練;另一位門將邱盛炯則拉着‘牛嫂’一同去健身房;而包括于濤、曹贇定等本土主力球員則每隔兩三天便會約上好友一同踢上兩腳球,另外像範凌江、費煜、顧斌、許琦等一批主力替補以及預備隊本土小將,則同樣三天兩頭往康橋基地的訓練場上,去跑上兩圈。
12月17日,大部分本土球員將重聚康橋,主帥巴蒂斯塔則並不會第一時間迴歸,而是轉由助理教練負責帶領隊員們進行恢復訓練。另外,包括德羅巴在內的幾名外援,則有可能在未來的冬訓期間與球隊直接會合。內援方面,除了李建濱之外,徐亮加盟一事亦基本塵埃落定,不出意外的話,他們將在集中日前後來到上海。此前被天津方面一度盛炒的泰達後腰崔仲凱加盟申花一事,目前看來難言完全屬實,球員本人昨天表示“對此事尚不知情。”