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天津北方網訊:農曆九月初九“重陽節”是我國傳統的敬老節。爲弘揚中華民族敬老、愛老、尊老的傳統美德,讓老年人度過了一個快樂、溫馨的節日,在全社會營造關心老年健康,倡導科學健身的祥和氛圍。
市首屆老年健身節系列活動,以“關愛老年人”爲主題, “重陽敬老、健步登高”活動於10月23日上午舉行。我市老年體育“健身之星”和來自全市各區縣、行業、高校、社團的百餘名老同志參加了此次活動。早晨8:30分,老年健步愛好者齊聚在我市南翠屏公園,在“預祝老人們生活上幸福美滿,身體上健康長壽,精神上歡樂愉快”的祝福中,開始了健步走活動。老人們健步行走,談談家常,聊聊生活,有說有笑。臉上都洋溢着愉快的笑容,一路下來,老同志們欣賞了草坪中盛開的小雛菊、路邊的銀杏樹、水中的魚兒。走過拱橋、踏着石板路,衆多苑囿景緻依次展現。既美化了老同志的心情,爲他們與朋友相聚敘舊提供了平臺,又呼吸了新鮮空氣、鍛鍊了身體,使得活動反響十分熱烈,受到了老同志們的歡迎。通過舉辦此次活動,充分體現“我運動、我健步、我健康、我快樂、”。
開展老年人健步秋遊,共度九九重陽節,在我市進一步掀起老年人蔘與全民健身活動的熱潮。同時,把“健步走”這一健身方式融入到每個老年人的生活中,養成經常鍛鍊身體的好習慣,共同促進和諧社會建設,共同享受健康生活,進一步豐富老同志的晚年生活,提高晚年生活質量搭建了重要平臺。(記者謝力強)