浙江人在奧運年·親歷者

　　倫敦氣候泡在溫度只有12℃的冷水裏

　　自5月29日參加完賽艇世界盃瑞士站之後，中國賽艇隊先到黑龍江海林市的蓮花湖基地集訓，6月中旬又趕到丹東訓練。孫杰所在的地方是丹東的一個度假村，位於中朝邊境的鴨綠江畔，每天就是重複水上和陸上的訓練。現在這個季節，丹東白天的溫度在24-27℃，“這個溫度其實都還能接受，不過我知道倫敦可能連20℃都不到，還總下雨，聽說那裏都要穿羽絨服。”孫杰坦言，提前適應倫敦的低溫很重要，就爲這，他可真沒少吃苦頭。

　　“賽艇這個項目，如果從冷的地方去熱的地方比賽，運動員比較好爆發；但從熱的地方去冷的地方，身體狀況就不太容易調動起來。”孫杰所說的後一種情況就是他馬上將要面對的。爲了避免身體不適，這一個多月來，孫杰洗的都是冷水澡，教練規定他訓練結束後還必須去只有12℃水溫的泳池裏泡着，“雖然是夏天，但北方的水溫仍舊很低，我最長的一次也只在冷水裏泡了10分鐘，再長就吃不消了。”

　　除了泡冷水的折磨，控制體重對孫杰來說也是件痛苦的事。由於出戰的是輕量級比賽，孫杰的體重必須維持在70公斤，“哪怕是吃蘋果，也要考慮一下是吃三分之二呢還是吃一半，稍微一多就會超標。”孫杰笑言，但訓練都是超大的運動量，容易餓，但餓了又不能亂吃，“我要是餓了就喝水，喝飽感覺就舒服了。”

　　本報訊這週五，中國賽艇隊的全體隊員將從北京飛赴倫敦，杭州小夥孫杰也將就此踏上職業生涯的第二次奧運之旅，這次他將參加男子輕量級雙人雙槳的比賽。“第二次參加奧運會，心理上更成熟了，不會再像第一次那麼緊張。”練了8年賽艇的孫杰笑着說，北京奧運會初出茅廬的他獲得賽艇男子輕量級雙人雙槳第五名，這次的目標是能往前一步站上領獎臺，“是運動員肯定都想拿冠軍，我也肯定會盡力去拼的。”

　　見習記者殷佩琴

　　倫敦時間帶幾副撲克牌打發無聊時光

　　早在2004年，孫杰的啓蒙教練朱萍準備把他送到省隊去，但在同一批隊員裏，孫杰年齡最小、個子也是最小的，省隊教練怕他力量不夠，就把他退回來了，當時孫杰很難過差點就放棄賽艇。是朱萍一次次勸說省隊教練，對方纔勉強答應試訓一段時間。事實證明，孫杰是有潛力的，在隨後一系列國家級選拔賽中多次奪冠，2006年底，他被招進了國家隊。北京奧運會第五名、2009年全運會冠軍、廣州亞運會冠軍……每一年，孫杰都在進步。

　　獲得廣州亞運會金牌前，孫杰每天早上5點40分起牀，開始一上午的訓練課，午休之後，下午也有訓練，每天至少有5個多小時漂在水上，再加上一些拉伸、力量訓練等，晚上9點半才能回去睡覺。“現在的訓練時間肯定比那時候要長。”孫杰說，自己今年24歲，正是衝擊奧運獎牌的最佳時刻，他可不想因爲訓練不到位而失去這麼好的機會，“雖然和搭檔仉方兵配對才一個多月，但我倆都覺得狀態很不錯。”

　　據悉，中國賽艇隊並不會入住奧運村，而是選擇了離賽場伊頓多尼賽艇中心較近的一處訓練基地。“聽說那裏連網絡都沒有，電腦帶了也沒用啦。”孫杰是個電腦遊戲迷，訓練比賽之餘，他喜歡和隊友們聯機打遊戲，而且是出名的常勝將軍，沒網絡，只好死了玩遊戲的心，“準備帶幾副牌去倫敦，就打牌消遣一下了，呵呵。”

　　孫杰@奧運時刻表

　　7月29日17點50分預賽

　　7月31日18點複賽

　　8月4日17點50分決賽