中新網6月11日電據體育總局網站消息,6月8日,距倫敦奧運會倒計時49天之際,國家隊運動員文化教育中心和體操隊共同邀請著名文化學者于丹教授,以“構建和諧心靈”爲主題,爲教練員和運動員做了一場備戰奧運的素質教育講座。于丹教授的高人氣,還吸引了乒乓球隊、舉重隊和游泳隊的教練員、運動員。現場約兩百人齊聚一堂,共同分享于丹教授帶來的文化盛宴。
本次講座是于丹教授專門爲備戰奧運的教練員、運動員量身定做的大賽前系列講座其中之一。在近2個小時的講座中,于丹教授談古論今,列舉了陸羽《茶經》、莊子《逍遙遊》、“球王”貝利第1000個進球等古今中外的經典,用中國傳統文化和各種實例多角度詮釋了“放下顧慮學做減法,拋開雜念從容忘我,展現真實自我”的核心觀點,同時分享了學做減法的方法,而做好減法的關鍵是要養好一顆心。“乘物以遊心”,越是緊張時刻越要讓自己靜下心來,正視成敗榮辱,從容應對對手,笑看是是非非,學會謙和恭敬,讓心一天比一天寬廣,狀態一天比一天從容。只有正視自己,心無旁騖,做好當下,才能提升競技的軟實力,以正常且良好的狀態參賽。
講座最後,于丹教授祝福教練員、運動員,以舉重若輕的姿態,磊落從容的面對自己,展現自信、豁達的中國人形象,爲中國加分。