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天津北方網訊:已近6月,津城的氣溫不斷攀升,夏季炎熱的天氣給天津女排的訓練增加了新麻煩,不過對於正處在體能強化期的天津女排姑娘們來說,訓練館裏相對悶熱的溫度條件絲毫抵擋不住這支“金牌之師”的訓練熱情,每天將近10個小時認真飽滿,且有強度更有態度的訓練成爲天津女排這一階段備戰的“主旋律”。當然,熱門電視劇《心術》中的劇情和明星,也是姑娘們調節訓練氣氛的“小插曲”。
走進體工大隊女排訓練館,天津女排二隊的小隊員們正在教練的帶領下進行着緊張的訓練,高強度的訓練節奏一點不比在另一塊場地上揮灑汗水的“老大姐”們差,也正是因爲有了這樣一脈相承的訓練體系,天津女排二隊的副攻手王佳敏和接應於鋆偉在上調一隊訓練之後才能夠更加駕輕就熟。
上調一隊的這段時間,王佳敏和於鋆偉的訓練水平有了顯著地提高,當然這也離不開“老大姐”們的督促和教練們的“小竈”。不過對於兩名小將的訓練表現,或許是因爲對好苗子更加嚴格的要求,天津女排的教練們還是不停的督促二人“加把勁,再加把勁”,訓練強度上也比老隊員有着更加“苛刻”的對待。對此,小將王佳敏略帶羞澀的表示:“這段時間有王指(王寶泉)和教練們的督促特別有幫助,自己覺得也逐漸跟上了,對球的感覺和體能這方面也都有不小的提高,雖然有些累但是自己一點也不‘怵頭’。”
從女排隊員包括教練員們的臉上不難看出,隨着氣溫的升高和連續的體能強化,體乏的感覺浮現在每個人的臉上,也正因如此,王寶泉主教練表示:“這一階段天氣逐漸熱了,大傢伙這段訓練強化也的確比較疲勞,四個星期的訓練週期上量之後的強度很大,所以目前也該慢慢的做一些調整,一來是調整一下避免出傷,二來也是讓隊員們緩解一下疲勞,更好的進行下一階段的備戰。”
儘管這一階段體能消耗很大,訓練中姑娘們也時常出現一些運動損傷,不過這絲毫沒影響到訓練中的活躍氣氛,熱門電視劇《心術》成爲隊員們口中的熱門話題,“霍思邈、劉晨曦”這幾個角色更是姑娘們口中濤濤不絕的主角。對於目前的大家訓練情況,隊員陳麗怡爽朗的告訴記者:“最近大家練的的確挺累,不過效果很不錯,現在累一點比賽時才能更好的出狀態,天兒熱也不怕,再熱一點我們還有空調嘛!”
據瞭解,短暫“支援”越南球隊的張曉宇和劉亞將於近期歸隊,爲了適應天氣的變化,天津女排教練組也會根據情況對訓練計劃和飲食營養安排做出相應調整,讓隊員在更加舒適的環境中進行備戰。除此之外,天津女排還將組織教練員和隊員進行全面細緻的體檢,保證將士們用更加硬朗的體格迎接錦標賽和世俱杯的挑戰。(記者 辛華水)
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