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一個健康的劉翔,正在用越來越好的狀態證明,屬於他的時代還未過去!上週末,2012年國際田聯鑽石聯賽上海站的比賽如期舉行。在引人注目的男子110米欄比賽中,中國選手劉翔發揮出色,以12秒97這個今年世界最好成績一舉奪冠。
隨着劉翔漸入佳境,外界對於劉翔在今年倫敦奧運會上的表現更加期待。劉翔還能跑得更快嗎?
動力一——自身實力
“從今年的幾場比賽來看,劉翔目前的狀態確實處在上升期,甚至可以說是近幾年來最好的一個時期。”在上海灘再度問鼎後,劉翔的教練孫海平在接受媒體採訪時表示。
狀態回升,自信提高,心理和身體狀態都趨於穩定,這就是劉翔目前的真實寫照。在競技體育中,實力永遠是排名第一位的。劉翔能否保持目前的良好狀態甚至創造更好的成績,自然與他的絕對實力密不可分。
在2009年上海黃金大獎賽中以亞軍成績復出後,劉翔在隨後長達兩年的時間裏表現起伏,一直未能重現2004年雅典奧運會奪金前後那種捨我其誰的霸氣。
不過,從今年開始,劉翔的狀態逐漸回升,比賽表現和成績也更趨穩定。年初的室內賽季60米欄比賽中,劉翔以7秒41改寫了自己5年前創造的7秒42的亞洲紀錄;從5月開始的室外賽季中,劉翔良好的表現更是有目共睹。要知道,劉翔上一次取得13秒以內的成績,還要追溯到有些“遙遠”的2007年——在那一年8月的大阪田徑世錦賽上,劉翔以12秒95獲得冠軍。在距離倫敦奧運會不到兩個月的時候再度“迴歸”13秒以內,對於劉翔的自信心無疑有着極大的提升作用。
對於劉翔目前的狀況,孫海平顯得非常滿意:“我們目前還是把比賽當做備戰奧運會的高強度訓練課,現在還沒到玩命拼的時候。”
動力二——對手壓力
運動員要想取得好成績,除了自身實力,對手水平的高低也顯得很重要。此次上海站比賽,劉翔的幾個主要競爭對手奧利弗、梅里特和理查德森等人悉數參賽,使得“中國飛人”顯得較爲興奮。在成功登頂後,劉翔在接受採訪時也給予對手感謝:“我很感謝我的對手們,只有他們這樣和我激烈地競爭,才促使我今天能夠跑到13秒之內。”
今年以來,劉翔的對手們也沒有“閒着”。在室外賽季開始不到一個月的時間裏,先是梅里特跑出了13秒03的今年世界最好成績(此次上海站比賽中被劉翔刷新),隨後奧利弗和理查德森又先後跑出13秒13和13秒16的好成績。至於因爲受到傷病困擾久疏戰陣的現世界紀錄保持者、古巴名將羅伯斯,在復出之後也有不俗表現,在室外賽首戰中就取得了13秒19的成績。
在即將到來的倫敦奧運會上,上述幾位名將再加上美國老將特拉梅爾等人,將是劉翔的主要競爭對手。日漸成熟的劉翔更願意將其視作推動自己再創佳績的動力。
動力三——臨場發揮
除了自身實力和對手,臨場發揮也是影響劉翔能否取得好成績的重要因素。在此次上海站的比賽中,劉翔就克服了雨天賽道溼滑等困難,較爲充分地發揮了自己的水平。要想取得更好的成績,劉翔在臨場發揮的各個細節上還需要進一步完善。
相對於欄間技術和比賽後半程的優勢,起跑反應一直是劉翔各個技術環節中較爲薄弱的一項。此次上海站比賽中,劉翔的起跑反應時間爲0.160秒,僅排在所有選手的第三位,不及梅里特的0.142秒和史冬鵬的0.155秒。在奧運賽場上,劉翔的起跑反應和前三欄技術還需進一步提高。
此外,天氣和賽道狀況也在一定程度上影響着臨場發揮。今年室外賽季的前兩場比賽,劉翔均是在雨後溼滑的賽道上完成比賽的。對此,劉翔表現出了不錯的適應性:“倫敦奧運會也有可能碰到雨天,這就要求自己要適應每一種天氣和每一個比賽的場地,要把風向、風速、觀衆等因素都充分考慮進去。”
對於自己能否取得更好的成績,甚至再次打破世界紀錄,劉翔的回答低調:“我不會去想什麼打破世界紀錄,一切都會按照自己的計劃去進行備戰。只要實力到了,我想這是水到渠成的事情。”
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