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中新社上海3月27日電題:備戰倫敦劉翔“緊”技術“鬆”心態
中新社記者宗晨亮
27日的上海春光明媚,氣溫宜人,距倫敦奧運會僅剩百餘天之際,中國“飛人”劉翔選擇在這一天走出訓練館,開始其今年首次室外跑道訓練,也由此展開了備戰倫敦的最後衝刺。
“今天是練起跑,考慮到這是今年首次室外訓練,氣溫也不是很高,所以保守一點,只放了6個欄架。以後只要不下雨,劉翔都會在室外訓練,”劉翔的教練孫海平當天接受記者採訪時介紹說。
今年2月底至3月初,劉翔連續參加了三項國際比賽。總結這一段室內賽征程,孫海平認爲,這次是劉翔自“出道”以來收穫最大的一次,因爲好的壞的情況都經歷了,既創造了打破亞洲紀錄的好成績,也經歷了搶跑犯規。
上欄技術“八步改七步”之後,劉翔的進步有目共睹。不過孫海平教練對於劉翔的技術動作依然在精雕細琢,他認爲劉翔的起跑和後半程還有潛力可挖。
“我們這段時間重點解決起跑問題,以前從沒有這麼集中地練起跑,現在起跑有了很大提高,”孫海平介紹說,“此外的重點是保持他後半程原有的優勢,前、後半程的能力要結合起來。目前還沒有運動員可以在前五個欄很快的同時,後程依舊能維持住。”
一邊是抓緊技術訓練,一邊則試着以輕鬆心態迎戰奧運。談到倫敦奧運會上最大的對手,劉翔頗爲“大氣”地稱:“最大的對手就是自己。每次比賽結束後,我都相信自己能夠在下一次比賽中有更加出色的發揮。”
對於愛徒的回答,師傅孫海平頗爲贊同,他將現如今的劉翔形容爲“解脫的劉翔”。他坦言,2008年劉翔在家門口作戰壓力很大,如今經歷了曲折,嚐盡了酸甜苦辣,現在的劉翔自我調節能力很強,倫敦奧運會時劉翔的心態會好起來。
指點倫敦奧運110米欄風雲,孫海平指出,羅伯斯不可小覷,而新人上升勢頭也很猛,屆時12秒90纔是比較保險的奪冠成績。他同時透露,劉翔目前身體狀況比較正常,雖然訓練強度增大後受傷處還有反應,但基本不會影響訓練。
孫海平稱,劉翔“兵發”倫敦的日期還沒有確定,不過考慮到7月份上海炎熱的氣候,劉翔會提前一段時間奔赴奧運賽場。
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