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2011年對女單組來說是不平靜的一年,幾名主力的狀態都有不同程度的起伏。不過可喜的是,目前每個人都處於狀態恢復的階段,正在穩步進步,這對我們女單組備戰倫敦奧運是很有利的。
主力經歷起伏低谷醞釀提升
首先我說一下王儀涵。2010年尤伯杯失利對王儀涵的影響很大,之後的很長一段時間,包括2011年年初,她的狀態都不是很好。不過通過她自己的努力,以及教練、隊友對她的幫助、開導,尤其是連續拿到2011年韓國公開賽、亞錦賽等幾個冠軍後,她的信心就慢慢起來了。這一點在蘇迪曼杯賽上我深有感觸,雖然她沒有上場,但是在王適嫺、汪鑫輸球之後,她向我表達了想上場的決心,這就可以看出她的信心已經在一個比較夠的狀態了。而且在這個信心恢復過程當中,她也知道自己各方面的能力有所欠缺,所以她不斷努力,讓自己能夠變得更強大,我覺得這是運動員最重要的一點。所以她2011年世錦賽奪冠,我覺得是一個順理成章的過程,這是她在經歷了失敗後真正地重新站起來了,這是她很不容易的一個地方。世錦賽之後到現在,王儀涵的狀態一直比較穩定。她如果能參加奧運會的話,這個從低谷向上走的過程對她來說來得比較早,這樣的經歷對她是一筆財富。
汪鑫是女單組年齡最大的,但是在幾個主力隊員裏面,她是來國家隊的時間最短的。她很珍惜來一隊訓練的機會,訓練當中也刻苦,前面的一些比賽發揮也很出色,對外戰績很出色。但是在2011年,她的表現不是特別好,連續輸給韓國運動員,這是因爲她給自己的壓力太大。她覺得我一切都來之不易,要好好珍惜,無形當中給自己的心理壓力太大了,沒有把自己真正的訓練水平打出來。而更多地去想這個比賽我一定要拿冠軍,一定要贏,這是汪鑫前一段時間成績不好的主要原因。不過經過這些之後,她現在的心態平和了很多,可以看出她在場上打得更自信、更從容,我覺得她正在慢慢地回到正軌,狀態正在回升。
王適嫺上半年的狀態不錯,馬來西亞公開賽、全英公開賽都奪得了冠軍。但她之後也進入了一個狀態的低谷期,包括世錦賽上輸給鄭韶婕,中國公開賽上第二輪就被淘汰。王適嫺這一段時間,比賽頻繁,而且她的打法中可能缺少一些特點,場上的爆發力欠缺了一點。以前大家還不很熟悉她的時候,對她的整個特點不是很瞭解,現在瞭解多了,顯得王適嫺在場上缺少一些拿手的東西。能找到不足,對王適嫺下一步的進步會很有幫助。
除了她們三人,女單組的其他隊員表現也不錯。蔣燕皎今年不是那麼顯眼,但是她的成績、世界排名是非常穩定的, 這也是現在女單組最欠缺的。
年輕隊員這一年的表現也很突出,劉鑫今年多次排進世界前10,李雪芮拿下了泰國公開賽的冠軍,姚雪在中國公開賽上戰勝了我們的主要對手鮑恩。從總體上來說,年輕隊員的實力和大隊員還有明顯的差距,但是已經體現出很強的衝勁,這是很可喜的。
中國優勢不大奧運心態第一
奧運積分賽打到現在,我覺得比較優秀的選手還是在中國。由於訓練的體制不同,很多國外的對手各方面的條件相對來說不如中國隊,但是每個國家都會有那麼一兩個對手,現在對我們有些衝擊。比如丹麥的鮑恩、德國的申克、印度的內維爾等,我們對她們有優勢,但是優勢並不明顯,今年大大小小的比賽中,她們都有戰勝我們主力隊員的經歷。而且各國的年輕運動員也不斷出現,所以要有憂患意識,要把她們研究得更透,做到有備無患。
對於我們自己來說,除了要不斷加強隊員的整體能力,更重要的是讓她們更有信心,而且要把自己的壓力變成一種動力去打好奧運會。平時的比賽贏一下,輸一下,可能大家不會覺得這是奧運會的開始。從現在開始,我們每一站比賽都會讓她們感覺到這就是奧運會,沒有人去幫你,也沒有人讓你贏得那麼輕鬆,你必須要靠自己努力,遇到困難自己解決應對,讓她們從現在就覺得我在投入到奧運會的比賽當中。因爲她們都沒有經歷過那種大賽。
奧運會比賽和一般性的公開賽,真的完全不一樣,心理壓力會更大。因爲它是四年一次,大家都會好好去珍惜,所以怎樣擺正心態是非常非常重要的,既要有“我一定要拿”的信念,又要把“一定要拿”變成很平淡的一種心態。(楊弋非整理)
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