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新浪體育訊北京時間1月3日,在昨天邁阿密熱火(微博)與夏洛特山貓的比賽開始之前,德懷恩-韋德(微博)在球隊的訓練室中做着一件他過去幾年從來不會做的事。用他自己的話來說,“小量的食用面試和水果。”
這個月,韋德就要步入人生的另一個階段,正式成爲一個30歲的男人了。而就在今年休賽期,韋德明白了一件他九年職業生涯都未曾參悟的事實:吃什麼東西對於一名職業運動員來說非常重要。哪怕在2006年他獲得總決賽最有價值球員的時候,韋德每天仍然離不開他最愛的炸雞和奶酪。不過現在,一切都改變了。,韋德已經正式向甜品和油炸食品說再見,投入到了更加健康的食品之中。
“蛋白質、飲料和碳水化合物,我一直很清楚這些是我需要的東西,”韋德表示菜譜的改善讓他自己感覺前所未有的健康,“但直到我遇到一位飲食專家,我才意識到該如何正確的獲取這些東西。”
在按照新菜譜吃完賽前餐後,韋德走進了球場,幫助熱火129-90大勝山貓,順便還達成了個人職業生涯14000分的里程碑。本賽季開始之前,韋德的在新菜譜的幫助下已經將自己的脂肪比率降低到了只有4%,但他表示自己並沒有因此失去強壯和敏捷,新菜譜也被他歸結爲新賽季至今兩度絕殺對手的祕密武器。
“他其實非常不喜歡蔬菜,”韋德的私人廚師今天也接受了採訪,“當我每次把沙拉放在他面前,我很清楚他其實非常不想吃,但他知道這些東西會爲他帶去幫助,所以他還是會選擇吃下那些蔬菜。”
“新菜譜真的非常有效,”韋德在談到自己的的新習慣時也很高興,“這東西真的挺神奇,比我想象中的還要有效。剛開始我只是想嘗試一下,不過真沒有想到這些水果和蔬菜會這麼有效,他讓我的身體前所未有的健康。”
(潛驢)
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