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每年到昆明冬訓,泰達隊最發愁的便是如何克服高原反應,但隨着經驗的積累,這個困難似乎早已經不在話下了。抵達昆明之後,泰達隊的訓練便遵照一天大運動量、一天調整的節奏來進行,俱樂部官員解釋:“這樣安排是爲了讓大家更好地適應高原環境,避免出現太強的反應。”
自從本月23日來到昆明,泰達隊的訓練就按照計劃逐步展開,球員們也很快適應了紅塔基地這個本來就不陌生的環境。
每年都要在紅塔基地呆一個月時間,讓泰達球員有了在家的感覺,“對這裏實在太熟悉了,一些場地工作人員看起來都非常面熟,就連網絡出現了問題也都知道怎麼解決。”李瑋鋒這樣的老隊員對於望湖賓館和紅塔基地更加熟悉,當年米盧就是在這裏率領國足衝入了世界盃,回到這裏讓這些老資格的國腳們唏噓不已。
抵達昆明已經3天時間,隊員們普遍感覺還是有些疲勞。最典型的例子就是,一些球員開始出現失眠情況,而且很容易從睡夢中醒來。不過,隊員們對於這樣的困難也都表現得非常樂觀,“每年到這裏都要經歷這樣的情況,現在辛苦一些,對於一個賽季都會起到關鍵的作用。”好在場地和天氣情況還算不錯,讓球員們保持了樂觀情緒,“咬牙這一個月時間,大家都想去競爭主力位置,所以這個時候誰也不會放鬆。”
從24日開始,泰達隊開始了正常的訓練,第一天的訓練就是一天兩練。由於主帥還沒有到位,而且球隊處於體能打基礎的階段,因此訓練內容基本上都是以跑爲主。“就是爲了刺激大家的心肺功能,這個階段是絕對不能偷懶的。”一名教練這樣交代。不過爲了防止球員們出現太強的高原反應,球隊在轉天的訓練中就安排了力量訓練。按照計劃,球隊將按照一天高強度,一天調整的節奏來進行訓練,球員們對此這樣認爲:“安排比較合理,可以讓我們儘快地適應高原環境。”
昨天上午,周燎乘坐一早的航班從武漢飛赴昆明,向泰達隊報到。由於泰達隊上午並沒有安排訓練課,因此球隊官員利用午餐的時間向全隊隆重推出了周燎,“這是我們的新隊員,新賽季他將和我們一起爲泰達隊效力,我們對他的到來表示歡迎。”下午的時候,周燎隨隊進行了第一堂訓練課,由於此前他一直跟隨湖北隊保持訓練,因此身體狀況還算不錯。“3年都沒有冬訓了,今年一定要好好練,打好明年的基礎。”周燎在微博裏的話,充分表明了他的態度。
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